Vi har alltid hørt at det å være proaktiv og hjelpsom på jobben er den beste politikken. Selv om dette er sant i de fleste tilfeller, kan det å demonstrere kompetanse noen ganger gjøre deg til et mål for flere oppgaver og overvelde deg.
Derfor er det viktig å sette begrensninger på mengden av mottatte oppgaver, og hvordan si nei til sjefen er en vanskelig oppgave, sjekk ut alternative måter å si nei på.
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Sjekk ut en alternativ metode for å si nei til sjefen din og fortsatt være nyttig:
1. Produktivitetssamfunnet
Selv om det er nødvendig, kan det å sette grenser på arbeidsplassen være en vanskelig oppgave å gjennomføre.
Dette er sterkt assosiert med "overproduktivitet"-mentaliteten som formidles av dagens samfunn, som tilsier at vi alltid må være fokuserte eller være produktive hele tiden.
Denne tankegangen, i tillegg til å være feil, er farlig, da den er forbundet med en stor økning i stressnivået og følgelig utvikling av sykdommer som hypertensjon, angst og depresjon.
Så det er ekstremt viktig å etablere grenser i arbeidsmiljøet, og det er ingen problem å si «nei» noen ganger.
2. "Ja men…"
Men hvordan si nei til sjefen er veldig vanskelig på grunn av denne impulsen til å være hjelpsom, eller til og med frykt av noen gjengjeldelse, er det beste alternativet noen ganger å vedta en indirekte negativ gjennom bruk av "Ja, men…".
Det vil si, hvis du er overbelastet og sjefen din fortsatt dukker opp med et problem som venter på deg å løse, for eksempel "JA", at du kan og er villig til å løse problemet, men at du for øyeblikket også har med andre krav.
Utsett disse avhengighetene for ham for å forhandle, finne ut hvilke som er de mest presserende kravene og be om en økning i fristen for å fullføre de andre oppgavene.
På denne måten viser du at du er effektiv og essensiell for selskapet, og sikrer din tilstedeværelse i flere prosjekter. Samtidig garanterer du tid til å fullføre oppgaver uten overbelastning.
