Å studere til konkurransen krever mye mental effektivitet og hukommelsestrening, siden det er umulig å vite nøyaktig hvilket innhold som vil bli belastet i testene. Måten da er å studere det som står oppført i ediktet og be om å huske alt til rett tid. Imidlertid er vi ikke alltid i stand til å huske alt vi lærer. Dette forklares med glemmekurven som påvirker hjernen vår til bestemte tider i livet.
I møte med dette har vi utarbeidet noen tips for å unngå å glemme og beholde gass for godkjenning! Følg etter.
se mer
Reduser barnas skjermtid: fremme en livsstil...
Giftighetsvarsel! Fargede klær kan gjøre deg syk for DETTE
Les også: FIES: Senatet godkjenner foreløpig tiltak for gjeldsreforhandling
I følge den tyske psykologen Hermann Ebbinghaus er det uunngåelig å glemme noe studert innhold. Spørsmålet er imidlertid hvordan hukommelsen vår håndterer assimileringen av innholdet.
Ifølge ham er det en sammenheng mellom det studerte innholdet, dets oppbevaring av hukommelsen og tidsperioden som denne informasjonen forblir i det. Derfor, hvis du ikke trener hukommelsen med innholdet du allerede har lært, vil du før eller siden glemme det du studerte.
1. Det første tipset er å gå gjennom innholdet. Når du studerer, sett av en tid på slutten av dagen for å gjennomgå innholdet som er studert, og i helgene, gjør øvelser for å fikse alt som ble lært i løpet av uken. Jo mer revisjon, jo større sjanse for å fikse saken.
2. Et annet tips er: Se gjennom innholdet når du kan. Gjør en rask lesning når du glemmer noe, bruk flash-kort for å fikse de du ikke kunne utenat og les når du kan.
3. Tren når du er ferdig med å studere noe. De er grunnleggende for å bekrefte læringen din og fikse innholdet. Gjør på denne måten øvelser på slutten av lesingen og så mange ganger du føler behov i løpet av uken. Husk: jo flere anmeldelser, jo nærmere godkjenning er du.
