Livet som par bringer faktisk med seg mange utfordringer, som kan få oss til å tro at det er umulig å ha et vellykket forhold. Det er imidlertid ikke dette forskerne John og Julie Gottman kom frem til etter år med forskning. I tilfelle oppdaget de at det er en hemmelighet av vellykkede par og det er mye enklere enn det ser ut til. Sjekk ut artikkelen og finn ut hva det er!
se mer
Selskapet lanserer den første "flygende tallerken" for besetningsmedlemmer; møte…
Merkur kom inn i Leo; finn ut hvordan det vil påvirke skiltet ditt
En vanlig feil er å tro at vellykkede par er de som aldri slåss eller ikke opplever store utfordringer.
Et vellykket forhold er imidlertid ikke dette, men et som har lært å takle alle øyeblikkene av rastløshet som kan dukke opp over tid. Det forsvarer i hvert fall kjærlighetsforskerne John og Julie Gottman.
I dette tilfellet begynte dette paret å forske for mange tiår siden, slik at på 1980-tallet ble The Gottman Institute opprettet. Det er et forskningssenter ved University of Washington for å undersøke spørsmål om kjærlighet og liv sammen.
Det var ved dette senteret at Gottman-paret i 20 år intervjuet rundt 3000 par for å forstå hemmeligheten bak suksess i forhold.
Til slutt fortalte John og Julie litt av hva de forstår ved et vellykket par etter alle disse årene med research i et intervju med parterapeut Esther Perels kanal.
For dem ser hemmeligheten ut til å ligge i hvordan vellykkede par klarer å gjøre "reparasjoner" i forholdet deres, og hvordan dette påvirker rutinene deres positivt.
John og Julie presenterer konseptet med reparasjoner som en tid da paret prøver å "fikse" forholdet etter en kamp eller en enkel uenighet.
For dem viser dette at til tross for utfordringene, har begge parter vilje til å gå videre og løse det som er nødvendig.
Forskerne forklarer imidlertid at disse rettelsene ikke bare er store demonstrasjoner eller uttalelser. De nevner til og med at noen par, etter kampen, vanligvis finner måter å reparere forholdet på.
For eksempel et enkelt spørsmål som "Vil du ha kaffe?" etter en kamp bidrar til å reparere forholdet. Oppsummert, omsorg etter uenigheter dikterer suksessen til forholdet.
