Det er veldig enkelt å lage og inneholder flere fordeler, vannmelon og sitron detox vann fremmer en antioksidantvirkning i kroppen. I tillegg bistår hun også i slankeprosessen og hjelper til med en jevn funksjon av fordøyelsessystemet. Så sjekk det ut nå hvordan forberede vannmelon og sitron detox vann.
Les mer: Lær hvordan du bruker mindre på matlaging
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Vannmelon er rik på citrullin, en ikke-protein aminosyre som øker dannelsen av andre aminosyrer. I tillegg vedlikeholder det nyrene og hjelper dem med å utvise all akkumulert ammoniakk i kroppen.
Videre er sitron også veldig gunstig, da det hjelper til med å regulere fordøyelsessystemet og bekjemper magesmerter. Imidlertid er det også ansvarlig for å gi essensielle elektrolytter til kroppen.
Superenkel å lage, denne drinken, hvis den tas regelmessig, hjelper også med vektreduksjonsprosessen. Sjekk ingrediensene:
Ingredienser
Metode for tilberedning
For å tilberede det gunstige vannmelon- og sitrondetox-vannet, start med å kutte en del av vannmelonen i terninger. Gå så videre til sitronen, skjær den i to bånd, velg en av dem og skjær den i skiver. Bland deretter alle ingrediensene i en krukke eller flaske.
Etter denne prosessen knuser du noen mynteblader og legger dem sammen med resten av elementene. Når dette er gjort, tilsett vann til den valgte beholderen er fylt.
Til slutt, ta blandingen til fryseren og vent i 12 timer, ideelt sett la den stå over natten.
Etter å ha ventet denne gangen, ta den ut av fryseren og den er klar til konsum!
Også, hvis du foretrekker det, kan du legge til annen frukt. Dermed skape forskjellige kombinasjoner av smaksatt vann for daglig forbruk.
