Badania naukowe Harvardu wykazały, że codzienne branie prysznica nie jest zdrowe. W rzeczywistości codzienna częstotliwość kąpieli jest szkodliwa dla zdrowia i może przynieść konsekwencje, takie jak infekcje.
Ty dermatologiczne dane medyczne zwrócić uwagę na szkodliwe działanie gorącej wody i środków higienicznych będących w stałym kontakcie ze skórą. Ludzkie ciało wytwarza ochronne oleje i naturalne bakterie, aby zachować zdrową skórę.
Zobacz więcej
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
„Moc” owsianki: sprawdź zalety owsa w…
Ochrona ta zostaje usunięta, gdy codziennie bierzemy prysznic, zwłaszcza bardzo gorącą wodą i mydłem lub szamponem zawierającym agresywne składniki w składzie.
W ten sposób skóra może ulegać zmianom, powodując podrażnienia, alergie, infekcje, suchość, a nawet stany zapalne.
Rutynowe i kulturowe kwestie również wpływają na zrozumienie prawidłowej częstotliwości kąpieli w celu zapewnienia higiena.
W Brazylii nawyk codziennej kąpieli jest kulturowy i związany z tropikalnym klimatem tego kraju. W Stanach Zjednoczonych duża część populacji kąpie się również codziennie, podczas gdy w Chinach połowa populacji twierdzi, że bierze prysznic tylko dwa razy w tygodniu, zgodnie z inną publikacją Uniwersytetu Północno Amerykański.
Innym czynnikiem wpływającym na nawyki higieniczne jest to, że niektórzy ludzie odczuwają potrzebę wzięcia prysznica rano, aby rozpocząć dzień.
Czytaj dalej i zobacz tutaj, jaka powinna być cotygodniowa rutyna kąpieli i jakie są główne zalecane przypadki.
Według Harvard University Medical Journal branie prysznica dwa do trzech razy w tygodniu jest idealne, jeśli nie masz żadnych problemów zdrowotnych, które wymagają więcej pryszniców.
Jednak jasne jest, że w niektórych przypadkach ważne jest wyrwanie się z rutyny kąpieli, aby zachować zdrowie skóry.
Zwłaszcza w przypadku dzieci, które mogą częściej się brudzić. Dlatego rodzice powinni obserwować wiek i rutynę aktywności fizycznej dzieci, aby określić częstotliwość kąpieli.
Kąpiel wskazana jest również po kontakcie z basenami, ze względu na obecność w wodzie chloru, który może podrażniać skórę.
Rozpoczyna się kolejna faza życia, która może zwiększyć częstotliwość adolescencja, kiedy ciało przechodzi zmiany i może mieć silniejszy stan skóry lub zapach ciała.
Tak więc codzienna rutyna kąpieli może mieć różne przyczyny, takie jak:
Z tych wszystkich powodów zasadne jest stwierdzenie, że rutynowej kąpieli muszą towarzyszyć potrzeby zdrowotne każdej osoby, aby zapewnić zdrową i chronioną skórę.
Aby zwrócić odpowiednią uwagę na samoopiekę, weź pod uwagę dane z badania Harvarda i naturalny proces organizmu.
