Możesz odetchnąć z ulgą, jeśli nadal będziesz mieć te koszmary. Poczucie, że budzisz się w środku nocy w panice, pokryty wężami lub bliski śmierci może być przerażające. Jednak terapeuci i analitycy tak mówią sny oznaczają że pewne pospolite koszmary mają za sobą pozytywną wartość.
Według Johna Soveca, LMFT, terapeuty i trenera, te przerażające sny są często zapamiętywane, ponieważ szokują nasz system, budząc nas. Nie oznacza to jednak, że te koszmary się spełnią.
Zobacz więcej
Barbie i jej znak zodiaku: sekret jej ogromnej popularności
Czego Google nie chce, abyś szukał?
śnij, że umierasz
Chociaż ten koszmar może być przerażający, nie jest to dosłowna oznaka śmierci. Według Soveca i Loewenberga często śnimy o śmierci podczas ważnych życiowych zmian jako sposobu na przetworzenie zmian i uwolnienie nierozwiązanych uczuć.
śnij, że jesteś w ciąży
Nawet jeśli nie planujesz dziecka, sen o ciąży może mieć pozytywne znaczenie. Ten sen może oznaczać początek czegoś nowego w twoim życiu, na przykład rozwój nowego pomysłu, projektu, sposobu myślenia, a nawet związku, wyjaśnia Loewenberg.
śnić o wężach
Chociaż węże mogą wydawać się negatywnym symbolem, mogą reprezentować uzdrowienie i transformację. W rzeczywistości symbol dwóch węży owiniętych wokół laski jest powszechnie kojarzony z zawodami medycznymi i instytucjami opieki zdrowotnej. Dlatego sen o wężach może wskazywać na trwający proces gojenia.
Ważne jest, aby pamiętać, że interpretacja snów jest subiektywna i osobista. Każda osoba może mieć własne skojarzenia i znaczenia snów. Jeśli martwisz się konkretnym snem, zalecamy zasięgnięcie porady terapeuty, który specjalizuje się w analizie snów.
Ogólnie rzecz biorąc, te przerażające sny można postrzegać jako okazję do refleksji i rozwoju osobistego.