Odkryj 5 herbat, które poprawią Twój kaszel

Niektóre przyprawy, takie jak eukaliptus, cynamon i tymianek, są ważne w zmniejszaniu kaszlu. Dzieje się tak, ponieważ jego właściwości rozrzedzają wydzieliny, ułatwiając ich wydalanie. Tak więc, oprócz potrzeby picia wody, niektóre domowe przepisy na herbatę mogą pomóc zmniejszyć objawy.

Czytaj więcej: Nietrzymanie moczu: 3 herbatki pomocne w leczeniu

Należy podkreślić znaczenie oceny medycznej dla dokładniejszej diagnozy. Mimo to, oto kilka naturalnych i domowych przepisów na złagodzenie kaszlu:

Herbata z cynamonem, goździkami i cytryną

Składniki te mają właściwości bakteriobójcze i wykrztuśne, przyczyniając się do poprawy układu odpornościowego.

Składniki

• 1 cynamonowy kutas;
• 3 goździki;
• 1 koło cytryny;
• 500 ml wody.

Sposób przygotowania

Umieść wszystkie składniki w garnku z wodą i gotuj przez 5 minut. Po schłodzeniu można spożywać.

herbata eukaliptusowa

Oprócz tego, że działa wykrztuśnie i przeciwzapalnie, eukaliptus może pomóc w przypadku zmian systemowych. układu oddechowego, gdyż ma właściwości hamujące rozwój mikroorganizmów odpowiedzialnych za problem.

Składniki

• 1 łyżka liści eukaliptusa;
• 1L wody.

Sposób przygotowania

Włóż eukaliptus do już przegotowanej wody i pozostaw na 10 minut. Następnie odcedź i wypij herbatę.

herbata tymiankowa

Tymianek ma również właściwości bakteriobójcze i przyczynia się do wydalania wydzieliny, a także rozluźnia mięśnie dróg oddechowych i łagodzi kaszel.

Składniki

• 1 szklanka tymianku;
• 1L wody.

Sposób przygotowania

Gdy woda się zagotuje, dodaj tymianek i pozostaw na 10 minut. Następnie odcedź i jest gotowy do spożycia.

Lek z marchwi na kaszel dla dzieci

Sok z marchwi ma wysokie stężenie witaminy C i działa przeciwkaszlowo, zmniejszając napady kaszlu, które mogą utrzymywać się po grypie.

Składniki

• 1 średniej wielkości marchewka;
• Miód.

Sposób przygotowania

Zetrzyj marchewkę i włóż do szklanki do lodówki. Po kilku minutach zobaczysz, jak wydobywa się z niego sok. Następnie odcedź i wymieszaj z taką samą ilością miodu.

Herbatka z pokrzywy na alergiczny kaszel

Pokrzywa ma właściwości antyhistaminowe i dlatego jest skuteczna w leczeniu suchego i alergicznego kaszlu.

Składniki

• 1 łyżka suszonych liści pokrzywy;
• 200 ml wody.

Sposób przygotowania

Zagotuj wodę, wyłącz ogień, dodaj liście i przykryj patelnię. Pozostaw na 10 minut, a po przecedzeniu możesz go spożyć.