Nauka do konkursu wymaga dużej sprawności umysłowej i ćwiczenia pamięci, ponieważ nie da się dokładnie wiedzieć, jakie treści będą naliczane w testach. Sposobem na to jest studiowanie tego, co jest wymienione w edykcie i modlenie się, aby pamiętać o wszystkim we właściwym czasie. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie zapamiętać wszystko, czego się uczymy. Wyjaśnia to krzywa zapominania, która wpływa na nasz mózg w określonych momentach życia.
W obliczu tego przygotowaliśmy kilka wskazówek, jak uniknąć zapomnienia i zachować gaz do zatwierdzenia! Podążaj za nami.
Zobacz więcej
Skrócenie czasu spędzanego przez dzieci przed ekranem: promowanie stylu życia…
Ostrzeżenie o toksyczności! Farbowane ubrania mogą przyprawić cię o mdłości z tego powodu
Przeczytaj też: FIES: Senat zatwierdza tymczasowy środek renegocjacji zadłużenia
Według niemieckiego psychologa Hermanna Ebbinghausa zapomnienie niektórych przestudiowanych treści jest nieuniknione. Pytanie jednak dotyczy sposobu, w jaki nasza pamięć radzi sobie z przyswajaniem treści.
Według niego istnieje związek między badaną treścią, jej zapamiętywaniem a czasem, w jakim ta informacja w niej przebywa. Tak więc, jeśli nie ćwiczysz pamięci z treściami, których się już nauczyłeś, prędzej czy później zapomnisz to, czego się uczyłeś.
1. Pierwsza wskazówka to przejrzenie treści. Zawsze, gdy się uczysz, zostaw pod koniec dnia czas na powtórkę przerobionego materiału, aw weekendy wykonuj ćwiczenia, aby naprawić wszystko, czego nauczyłeś się w ciągu tygodnia. Im więcej poprawek, tym większa szansa na naprawienie sprawy.
2. Kolejna wskazówka: kiedy tylko możesz, przejrzyj treść. Szybko czytaj, gdy o czymś zapomnisz, użyj fiszek, aby naprawić te, których nie mogłeś zapamiętać i czytaj, kiedy tylko możesz.
3. Ćwicz zawsze, gdy skończysz się czegoś uczyć. Są one niezbędne do zweryfikowania Twojej nauki i poprawienia treści. W ten sposób wykonuj ćwiczenia na koniec lektury i tyle razy, ile poczujesz potrzebę w ciągu tygodnia. Pamiętaj: im więcej recenzji, tym bliżej zatwierdzenia.
