Działania w zakresie koordynacji motoryki drobnej i dużej

Koordynacja ruchowa pozwala nam wykonywać najróżniejsze skoordynowane ruchy i może być klasyfikowana na dwa sposoby: motorykę dużą i motorykę małą, a w tym poście wybraliśmy kilka Działania w zakresie koordynacji ruchowej, sprawdzić:

Koordynacja ruchowa jest to zdolność do bardziej efektywnego wykorzystania mięśni szkieletowych (dużych mięśni), co skutkuje bardziej wydajnym, plastycznym i ekonomicznym działaniem ogólnym. Ten rodzaj koordynacja pozwala dziecku lub dorosłemu dominować nad ciałem w przestrzeni, kontrolując najcięższe ruchy.

Działania w zakresie koordynacji ruchowej precyzyjnej

Często pracuje się nad koordynacją, nie zdając sobie sprawy z najczęstszych czynności życia codziennego, więc zostawiam Ci kilka wskazówek dotyczących czynności:

Działania koordynacji ruchowej do druku

Więcej w: 40 Ćwiczeń dla pracy koordynacji ruchowej gotowych do druku

Zajęcia z koordynacją ruchową – szczypce z ołówkiem

Naucz, jak prawidłowo używać ołówka ruchem szczypcowym, tylko za pomocą kołka

Prosty pomysł może sprzyjać chwytaniu (aktowi trzymania ołówka) u dorosłych i dzieci z dysfunkcją motoryczną: użyj spinacza do bielizny!

Nie potrzebujesz niczego więcej, tylko haczyk:

nie przegap też zobaczeniakilka wskazówek jak pracować nad koordynacją ruchową

---

Działania w zakresie koordynacji przestrzennej i wzrokowo-ruchowej

Materiały:

• Pudełko na buty;
  
• Rolki papieru serwetkowego;
  
• EVA w pożądanych kolorach;
  
• Gorący klej;
  
• Kolorowe zestawy kolorów (opcjonalnie);
  
• Farba gwaszowa (opcjonalnie);
• Nożyce.

Procedura:

• Zakryj pudełko kolorami lub eva.
  
• Przykryj jak chcesz lub pomaluj rolki papieru serwetkowego.
  
• Przyklej jedną z podstaw już ozdobionej rolki do pudełka.
  
• Z resztek E.V.A zrób małe pierścienie, które można dopasować do podstaw i to wszystko!

Sprawdź również: Ćwiczenia koordynacji ruchowej drobnej

---

Działania koordynacyjne motoryczne - praca nad kolorami

Poniżej kilka pomysłów na Działania koordynacyjne ruchowe, do pracy z kolorami w klasie:

Koniecznie zapoznaj się z tą inną publikacją na ten temat: Działania rozwijające zdolności motoryczne

Konsekwencje braku rozwoju koordynacji ruchowej to głównie upośledzenie pojmowania przestrzeni, niepewna lateralność i opóźniony czas reakcji.

„Dzieci z objawami zaburzeń koordynacji rozwojowej („DCD”) w wieku siedmiu lat wiek może być bardziej narażony na depresję i inne problemy ze zdrowiem psychicznym od dziesiątego roku życia. lat". Taki jest wniosek z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Bristolu w Wielkiej Brytanii. „Dzieci z DCD mają problemy z motoryką i mają trudności z wykonywaniem codziennych czynności, takich jak wiązanie sznurowadeł, jazda na rowerze, pisanie i uprawianie sportu”.

Działania koordynacji ruchowej - Twister

Twister to bardzo zabawna gra, która również wykorzystuje ciało i działa na koordynację ruchową i elastyczność u dzieci.

Będziesz potrzebować:

• Tkanina plastyfikowana, jasna i kwadratowa (najlepiej powinna mieć wymiary 1,25m na 1,55m);
• szycie linii;
• Maszyna do szycia lub igła – możesz uszyć dowolnie 4 różne kolory farb akrylowych do wyboru;
• papierowe talerze;
• taśma miernicza nożycowa;
•  pędzle ołówkowe;

Krok po kroku do zrobienia:

1. Zacznij od pocięcia wybranej tkaniny o wymiarach 1,25m na 1,55m. Aby zakończyć, wykonaj rąbek wokół całej tkaniny.
2. Połóż tkaninę na podłodze i zachowując niewielką odległość między każdą płytą, umieść na niej papierowe talerze. Utworzysz 4 rzędy po 5 naczyń. Talerze będą formą kolorowych kółek w grze. Za pomocą ołówka narysuj kontury naczyń.
3. Następnie użyj samych płytek jako bazy pod farbę i pomaluj koła. Pamiętaj: każdy rząd musi zawierać kółka tego samego koloru.
4. Teraz po prostu pozwól farbie wyschnąć prawidłowo.
5. Na koniec użyj poniższego zarysu gry i ołówka, aby zagrać.

Formy:

---

Działania koordynacyjne ruchowe – globalny psychomotoryczny

PRZYCHODZI I ODCHODZI

cel:

• Rozwijaj szeroką koordynację wzrokowo-ruchową, uwagę i napięcie mięśni

Czynność:

• Ćwiczenie rozwija się za pomocą zabawki, która musi być używana w parach, zabawkę można rozwinąć za pomocą butelek dla zwierząt domowych, taśm samoprzylepnych, pierścieni i drutów lub kupić w wyspecjalizowanych sklepach.

Rozwój działalności:

• Uczestnicy ćwiczenia powinni trzymać za końce plastikowe pierścienie, dając impuls podczas otwierania ramion przedmiotowi na drugi koniec.

---

LINA

Cel:

• Rozwijaj szeroką koordynację ruchową, schemat ciała, stymuluj orientację przestrzenną i czasową, rozszerzaj równowagę, lateralizację i poprawiaj napięcie mięśniowe.

Czynność:

• Ćwiczenie odbywa się za pomocą liny o średniej długości czterech metrów.

Rozwój działalności:

• Może być używany na podłodze, gdzie dziecko chodzi boso po linie, z otwartymi ramionami, starając się utrzymać równowagę.

Korzystając z tej samej czynności, ale teraz dziecko będzie chodzić tyłem po linie.

Wciąż wyciągnięte na podłodze dziecko skacze obiema stopami razem, kolejno w lewo i prawo.

Lina może być podniesiona na cztery cale nad ziemią, aby dziecko mogło skakać z boku na bok.

Lina może być używana przez parę jako przeciąganie liny, na środku używanej przestrzeni musi mieć znak na podłodze, aby zobrazować, kto wygrywa przeciąganie liny

Dzieci mogą skakać na linie.

Hula-hop

cel

• Rozwijaj szeroką koordynację ruchową, schemat ciała, stymuluj orientację przestrzenną i czasową, rozszerzaj równowagę, lateralizację i poprawiaj napięcie mięśniowe.

Czynność

• Aktywność jest rozwijana średnio za pomocą czterech hula-hoopów.

Rozwój działalności

• Jedno dziecko musi trzymać hula-hoop, podczas gdy inne dziecko czołga się, aby przejść przez hula-hoop.

Obracaj hula-hoop wokół talii i innych części ciała, takich jak szyja i ramię.

Z kilkoma hula-hoopami ustawionymi obok siebie na podłodze, chodź z lewą nogą na lewym hula-hoop i prawą nogą na prawym hula-hoop.

Nadal z hula-hoopem na ziemi, przeskakuj obiema stopami z jednego hula-hoop na drugie.

Z hula-hoopem po prostu wskakuj i wyskakuj.

Baw się z hula-hoopem w dłoni, obracając go jak koło.

Przełóż hula-hoop po całym ciele, zaczynając od wysokości głowy.

Zajęcia z koordynacją ruchową - Fine Psychomotoryka

POŚCIEL

cel

• Rozwijaj umiejętności motoryczne, wzrokowo-ruchowe, schemat ciała, stymuluj orientację przestrzenną, lateralizację i poprawiaj napięcie mięśniowe.

Czynność

• Aktywność rozwija się przy pomocy pinezek przygotowanych z uplastycznionej tektury i figur lub zakupionych gotowych.

Rozwój działalności

• Dziecko musi wykonywać fastrygę w sposób swobodny lub pod kierunkiem nauczyciela. Możliwe jest opracowanie taktyki kojarzącej inną wiedzę np. kształty geometryczne, cyfry, litery, zwierzęta, środki transportu.

---

GĄBKI

cel

• Rozwijaj umiejętności motoryczne, wzrokowo-ruchowe, schemat ciała i poprawiaj napięcie mięśniowe.

Czynność

• Czynność wykonywana jest za pomocą miski z wodą i kilku kolorowych gąbek o różnej fakturze/twardości.

Rozwój działalności

• Włóż gąbki do wody i poproś dziecko, aby wyjęło je jedna po drugiej, dobrze ściskając, usuwając całą wodę z gąbki.