După câteva zile de bucurie de Carnaval, este obișnuit ca corpul, fața și părul să fie deteriorate din cauza expunerii excesive la soare, machiaj, praf, printre alți factori. Din acest motiv, este esențial să adere la o nouă rutină de îngrijire pentru a recupera tot ce a rămas în urmă în această perioadă a anului.
Gândindu-ne la asta, separăm câteva sfaturi despre cum să ai o zi spa la tine acasă. Verifică!
Vezi mai mult
Când plecați de acasă, opriți ÎNTOTDEAUNA routerul Wi-Fi al telefonului mobil; a intelege…
Idei de afaceri pentru adolescenți: antreprenoriat timpuriu și...
Să ai o zi spa acasă poate fi o modalitate excelentă de a te relaxa, de a te răsfăța și de a-ți reînnoi energii. Așa că alege o zi în care să poți dedica timp îngrijirii de tine, fără a o prelungi și fără distrageri. După aceea, primul pas este pregătirea mediului cu un umidificator pentru a îmbunătăți calitatea aerului.
Faceți o baie relaxantă, adăugând săruri de baie, uleiuri esențiale sau petale de flori. Dacă este posibil, utilizați un burete sau o perie pentru a vă exfolia pielea și pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii.
Hidratează-ți corpul cu o cremă sau ulei hidratant caporal, masând ușor pielea. În această etapă, merită, de asemenea, să folosiți o pungă cu apă fierbinte pentru a calma eventualele dureri musculare.
Ai grija de fata ta cu o masca de fata, care poate fi facuta in casa sau achizitionata din magazinele de cosmetice. Lasă masca să acționeze pentru timpul indicat pe ambalaj și apoi clătește. Acordați o atenție deosebită părului dvs. Hidratează firele cu o mască de păr.
Totuși, începeți prin a folosi un șampon pentru a curăța ușor firele, apoi aplicați o mască care redă moliciunea și strălucirea.
În cele din urmă, fă exerciții de stretching și yoga pentru a-ți relaxa corpul și mintea. După aceea, încheiați ziua de spa cu o ceașcă de ceai sau suc proaspăt, simțindu-vă împrospătat și revigorat.
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.