Poate că ați citit deja zeci de articole care vorbesc despre cât de rău este singurătatea pentru ființe umane. De fapt, este important să subliniem că nu am fost menți să fim „o insulă” – izolați și departe de tot și de toată lumea. Cu toate acestea, a fi singur ne poate face mult bine în anumite situații.
În plus, este important să cunoaștem valoarea singurătate. Este în acest moment când ne conectăm cu noi înșine și înțelegem rolul nostru în lume. Deci, aceste perioade sunt foarte importante.
Vezi mai mult
Arta numelor: descoperă frumusețea și semnificația în șase nume...
Noua funcție Google Foto vă permite să grupați imagini similare împreună...
Cu toate acestea, nu ne putem preda ei. Fiți conștienți de acest lucru.
Abilități de conducere
Unii actori susțin că există o legătură puternică între conducere și singurătatea. Oamenii mai introvertiți au mai multe momente de reflecție, care sunt foarte binevenite în situațiile de luare a deciziilor.
În plus, ei tind să fie mai independenți, ceea ce îi face și mai proactivi. Mai mult decât atât, au și capacitatea de a asculta cu atenție opiniile altora cu respect și colaborare.
Creativitate
Ați auzit vreodată că oamenii sunt mai mulți creativ când sunt triști sau singuri? Aceasta are un sâmbure de adevăr. În soluție, ideile curg mai liber, fără distrageri externe.
Introspecția este, de asemenea, foarte benefică pentru explorarea sentimentelor și gândurilor. Astfel, soluțiile mai inovatoare au mai mult spațiu de creștere.
Echilibrul sănătății mintale
Contrar a ceea ce cred mulți oameni, în unele cazuri singurătatea este esențială pentru a ne ajuta să ne menținem sănătatea mintală. Când eliminăm distragerile din lumea exterioară, sentimentele noastre încep să curgă diferit.
În tăcere și liniște, ne adâncim puțin mai adânc în inconștientul nostru și avem un sentiment mai bun despre cine suntem și ce simțim. Prin aceasta, creăm un sentiment de identitate care ne oferă stabilitate emoțională.
Licențiat în Comunicare Socială la Universitatea Federală din Goiás. Pasionat de media digitală, cultura pop, tehnologie, politică și psihanaliza.