А чувствительность Это человеческая характеристика, которая проявляется по-разному. У некоторых людей он проявляется более интенсивно, из-за чего их относят к категории высокочувствительных людей (HBP).
Эти люди обладают большей способностью воспринимать и чувствовать окружающий мир, что может быть как благословением, так и проблемой.
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
Итак, вот 12 моделей поведения, которые могут указывать на то, что кто-то является высокочувствительным человеком. Проверьте это сейчас и посмотрите, связаны ли вы!
PAS часто имеют повышенную чувствительность к сенсорным раздражителям, таким как яркий свет, громкие звуки и сильные запахи.
Эти люди склонны глубоко размышлять о своем опыте, анализируя его со всех возможных точек зрения.
PAS обычно испытывают эмоции более интенсивно, чем другие люди. Они легко поддаются эмоциям и глубоко сочувствуют другим.
Они склонны замечать детали, которые другие люди упускают из виду, и способны улавливать небольшие изменения в окружающей среде или в настроении людей.
Поскольку они легко переполняются стимулами и эмоциями, ПАС часто требуется время в одиночестве, чтобы перезарядиться.
Высокочувствительные люди склонны избегать фильмов, новостей или ситуаций, которые могут быть жестокими или расстраивающими.
Она обладает невероятной способностью понимать и разделять чувства других.
Многие PAS вырастают, чувствуя, что они отличаются от других, не понимая, почему они так сильно это чувствуют.
Высокочувствительные люди могут испытывать дискомфорт от перемен, предпочитая рутину и предсказуемость.
PAS склонны думать о глубоких проблемах, таких как смысл жизни и социальная справедливость.
Поскольку они очень внимательны к деталям, PAS не может сделать все идеально.
PAS часто чувствуют глубокую связь с природой и искусством, находя в них способ выразить свои сильные чувства.
Быть высокочувствительным человеком — это не болезнь и не недостаток, а скорее другой способ познания мира.
Если вы идентифицируете себя с этими поведение, знайте, что вы не одиноки и что ваша чувствительность — это сила, которую можно использовать во благо.
Важно заботиться о себе, признавая свои пределы и создавая среду, поддерживающую вашу чувствительность.