Исследователи из клиники в Токио, Япония, под руководством доктора С. Такахиро Фудзимото провел исследование, которое показало, что ушная акупунктура в сочетании с диета ограничено, может быть полезным для снижения веса, снижения ИМТ и уменьшения жировых отложений.
Исследование предполагает, что использование металлических шариков для акупунктурной стимуляции является более простым методом контроля тяги к еде. по сравнению с традиционными внутрикожными иглами, поскольку не требует опыта иглотерапевта профессиональный.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
Поймите это исследование лучше!
Доктор. Фудзимото объясняет, что маленькие металлические бусины, помещенные в определенные точки наружного уха, стимулируют нервы и органы, которые регулируют аппетит, чувство сытости и чувство голода. Этот вид акупунктуры практикуется в Японии более 30 лет.
А иглоукалывание, основанный на традиционной китайской медицине, фокусируется на энергетическом потоке тела. Теория утверждает, что блокировки или перебои в этом потоке могут негативно сказаться на физическом и психическом здоровье.
В свою очередь, аурикулярная акупунктура, применяемая к наружному уху, способствует восстановлению местного кровотока и лечению различных заболеваний.
Предыдущие исследования показали, что аурикулярная акупунктура может помочь в лечении наркомании, отказе от курения и потеря веса.
Точные механизмы их эффективности до сих пор неясны, но считается, что они регулируют эндокринную систему, модулируют метаболизм, помогают пищеварению и уменьшают окислительный стресс.
В новом исследовании приняли участие 81 японец с избыточным весом или ожирением и высоким уровнем абдоминального жира. Металлические ушные бусины диаметром 1,5 мм были размещены в шести точках акупунктуры на обоих ушах.
Участники получали постоянное давление на точки акупунктуры, когда закрепляли бусины хирургической лентой. Бусины заменялись два раза в неделю, и участники получали рекомендации по питанию на протяжении трехмесячного лечения.
Через три месяца были отмечены существенные различия. У участников было отмечено уменьшение окружности талии в среднем на 10,4 см (с 98,4 см до 88 см) и снижение общего содержания жира в организме на 4% (с 28,2% до 24,3%).
Абдоминальный жир, который является нездоровым, также снизился в среднем на 2 балла по шкале от 1 до 59, а ИМТ снизился почти на 3 балла.
Доктор. Фудзимото пришел к выводу, что ушная акупунктура в сочетании с диетой и физическими упражнениями может помочь в потере веса. Он делает это, уменьшая тягу и аппетит, улучшая пищеварение и ускоряя метаболизм.
