В настоящее время, к сожалению, большое влияние, которое потребление Интернета оказывает на эмоциональную стабильность и благополучие многих людей, становится заметным. молодежь. В связи с этим, душевное здоровье молодежи и подростков в цифровой среде – одна из самых обсуждаемых тем в нашей повседневной жизни.
Читать далее: Поймите, почему необходимо заботиться о психическом здоровье своих детей, особенно в детстве
узнать больше
Японская компания вводит ограничения по времени и пожинает плоды
Внимание: ЭТО ядовитое растение привело молодого человека в больницу
Нельзя отрицать, что социальные сети были очень важным творением, которое произвело революцию в мире, принеся много преимуществ, таких как чрезвычайное улучшение общение, повышение видимости всего, что мы публикуем, в дополнение к тому, что это инструмент, который помогает крупным и малым компаниям в этой области. профессиональный.
Однако наряду со всеми этими преимуществами социальные сети в конечном итоге принесли и вред, особенно среди молодежи. Происходит это потому, что они все раньше и раньше входят в мир социальных сетей и часто оказываются без присмотра, который был бы необходим в определенных случаях.
Безудержный доступ к Интернету принес много опасностей, и эта ситуация стала еще более тревожной в условиях пандемии, когда молодые люди оказались проводя еще больше времени на связи, в дополнение к тому, что они более уязвимы для психологических расстройств, вызванных чрезмерным использованием Интернет. По этой причине сведение к минимуму этих последствий интернет-зависимости в настоящее время является одной из самых больших задач для общественного здравоохранения.
Это внезапное увеличение использования социальных сетей может привести к увеличению уязвимости в отношении следующих моментов: импульсивность, расстройства настроения, тревожность, агрессивное поведение, одиночество, низкая самооценка и, в худшем случае, даже действия, наносящие ущерб целостности жизни.
Чтобы сделать использование социальных сетей более безопасным и здоровым, рекомендуется соблюдать очень важные меры предосторожности, такие как ограничение времени воздействия на Интернет, не позволяя ему стать зависимостью, а формой отвлечения внимания, отдавая предпочтение страницам, которые добавляют ценность, стремясь к знаниям и вещи, которые складываются, усиливают слежку за сайтами, к которым обычно обращаются дети и молодые люди, избегают демонстрации близости в Интернете и т. д.
Наконец, можно сделать вывод, что влияние взаимосвязи между психическим здоровьем молодежи и сетями социальные сети в конечном итоге во многом зависят от контента, к которому они обращаются, поэтому так важно следить эти советы!
