Родители, как правило, являются величайшим примером безопасности, принятия и доверия, которые есть у детей. Именно в них обращаются малыши, когда что-то не так, чтобы выговориться или обратиться за помощью. Поэтому очень важно быть заботливым и внимательным. Для детей, которые пережили травматическое событие, это объятие еще более важно и имеет решающее значение для выздоровления. после травмы что касается терапии. Имея это в виду, вот советы, которые помогут вашему ребенку пережить травмирующее событие:
Читать далее: Основные ошибки родителей при обучении детей финансам
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Травмы — это события, которые могут быть расстраивающими, пугающими и/или вредными. Жестокое обращение, насилие, стихийные бедствия, несчастные случаи, издевательства и потеря близких или Серьезные заболевания обычно представляют собой ситуации травмы, которые могут глубоко повлиять на психологию человека. дети.
По этой причине эта травма может привести к изменениям в чувстве безопасности и уверенности, а также повлиять на настроение, поведение или сон ребенка. В более тяжелых случаях состояние может прогрессировать до посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Поэтому очень важно быть внимательным к знакам, которые ребенок дает о своих чувствах, и помогать ему в процессе выздоровления. Прохождение терапевтического процесса имеет важное значение, потому что в терапии дети могут поделиться в конфиденциальной обстановке как они себя чувствуют и могут ли им помочь профессионалы, специализирующиеся на когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на травма.
Тем не менее, поддержка семьи является помощником и продолжением терапевтического процесса, поэтому важно помнить о лучших способах помочь ребенку, переживающему эту ситуацию. Ниже приведены советы о том, как быть саппортом:
Качественное время - ключ к хостингу
Будьте с ребенком всегда внимательны к тому, что он любит делать, не отвлекаясь на мобильный телефон или внешние обязанности, Сосредоточение всей вашей энергии и внимания на ней может быть важным способом вернуть вашему ребенку уверенность и радость. Они любят быть услышанными и оцененными, поэтому спросите их, что они хотят делать, и, насколько это возможно, сделайте это. Это может быть день в кино, послеобеденная игра с ним в видеоигры или любое подобное хобби.
Имейте рутину или спокойное время
Культивирование мира очень важно для детей с посттравматическим стрессом. Поэтому вместе готовить, устраивать пикники, рисовать картины или петь вместе очень важно. Даже чтение ребенку книги перед сном укрепит доверительные и теплые отношения между вами.
Демонстрируйте любовь и слова поддержки
Обнимать, улыбаться и хвалить ребенка — это способ восстановить его самооценку и напомнить ему, что можно сосредоточиться на более счастливых перспективах. Так инвестируйте в этот вид ухода.