Большинство людей считают, что кожура фруктов несъедобна и от нее следует отказаться. Однако кожуру можно каким-то образом использовать в пищу, помимо того, что она предлагает самые большие запасы витаминов в пище. Поэтому мы выделяем здесь несколько советов, что делать с кожурой мандарин, проверить!
Читать далее: Ноль отходов: см. 5 советов по повторному использованию апельсиновой корки.
узнать больше
Сокращение времени, проводимого детьми перед экраном: продвигайте образ жизни…
Предупреждение о токсичности! Окрашенная одежда может вызвать у вас тошноту от ЭТОГО
Одна вещь, которая объединяет большинство фруктов, заключается в том, что их самые большие запасы витаминов и минералов находятся в кожуре. Таким образом, когда эти пилинги выбрасываются, возникает ряд соединений, которые очень полезны для нашего тела и которые отправятся в мусор из-за нашего полного невежества.
Например, в кожуре мандаринов больше всего запаса витаминов А, В и С. фрукты, которые очень важны для поддержания нашего иммунитета, для здоровья костей и кожи. Кроме того, в кожуре этого фрукта мы также можем найти магний, железо и кальций, которые необходимы нашему организму.
Кроме того, в кожуре также содержится большое количество пищевых волокон, которые отлично подходят для улучшения нашего пищеварения. Не говоря уже о том, что клетчатка будет необходима тем, кто хочет похудеть.
Большинство рецептов, в которых повторно используется мандариновая кожура, основаны на идее превращения ее в десерты. Например, если кожуру промыть и оставить в воде до кипения, у вас получится замечательный настой, который может служить основой для кремов и различных сладостей, а также джемов.
Кроме того, есть те, кто предпочитает придавать мандариновой кожуре более оригинальное предназначение, например, использовать ее для приготовления удобрение, так как они имеют ряд питательных компонентов или даже используются в ароматизаторах естественный. Другие варианты - использовать его для украшения десертов, тортов, пирогов и многого другого, так как они имеют яркие цвета и очень привлекательны для глаз.
