Смузи из маракуйи: узнайте, как приготовить этот простой и питательный напиток!

Этот домашний напиток — отличный вариант для жарких дней, так как помимо того, что он вкусный, он еще и очень сливочный и холодный. В этой статье вы узнаете как приготовить смузи из маракуйи быстро и легко. Это дает только две порции, поэтому, если хотите, удвойте рецепт и приготовьте его для большего количества людей. Продолжайте читать и уже разделите все ингредиенты вашего витамина!

Читать далее: Шоколад: узнайте, как ежедневное употребление этого продукта может улучшить ваше настроение

витамин страсти

Ингредиенты

• 1 с половиной стакана воды чая;
• 4 столовые ложки сухого молока;
• 1 кубик льда;
• 1 небольшой маракуйя.

Способ приготовления

1. В блендер положить холодную воду, сухое молоко и лед, а затем хорошо взбить;
2. После этого добавьте маракуйю и слегка взбейте, чтобы мякоть отделилась от семян;
3. Затем просто процедите, подсластите по вкусу и подавайте.

Таким образом, этот напиток внесет новизну в ваше меню и заставит вас оставить тот же традиционный смузи из авокадо или банана. Кроме того, он очень практичен, его приготовление занимает всего пять минут, он очень кремовый, и его можно приготовить даже дома.

Ее можно приготовить на завтрак, и она отлично подходит для тех, кто живет в спешке. Он мощный и предлагает необходимые питательные вещества для правильного функционирования нашего организма и получения энергии для выполнения необходимых задач в течение дня. Вскоре вы также сможете добавить в свой рецепт фрукты, злаки и семена, в соответствии с вашими предпочтениями.

Идеально приготовить смузи без сахара, со спелыми фруктами и использовать натуральные подсластители, такие как стевия или ксилит. Также можно изменить жидкую основу, фрукты, комбинации семян и многие другие ингредиенты.

Наконец, теперь, когда вы знаете, как приготовить этот рецепт смузи из маракуйи, приготовьте его дома и наслаждайтесь. При желании вы можете варьировать приготовление по своему вкусу. Готовьте и наслаждайтесь с друзьями и семьей!