Рынок предлагает множество вариантов подсластителей на основе стевии, ксилита, тауматина и сукралозы, но всегда есть сомнения, действительно ли это лучший вариант. Если это сомнение существует для нескольких людей без каких-либо условий, представьте себе беременных женщин? Можно ли употреблять во время беременности? Посмотрите, что показывают исследования ниже.
Читать далее: Исследование показало, что диета на ранних сроках беременности снижает риск гестационного диабета
узнать больше
Используйте кофейную гущу, чтобы прочистить слив на кухне; секрет производства
Астрология и гениальность: ЭТИ 4 самых блестящих признака…
Многие текущие исследования показывают, что продукты, содержащие подсластители, а также некоторые напитки безопасны и разрешены на протяжении всего периода беременности. Тем не менее, важно соблюдать осторожность, поскольку некоторые исследования показывают некоторый вред для любого организма.
У беременных женщин в этот период все чаще развивается сахарный диабет. Поэтому при этом важно, чтобы специалисты обращали внимание на этот вопрос во время лечения.
Кроме того, неправильное лечение гестационного диабета (ГСД) может поставить под угрозу здоровье матери и развитие плода.
Даже сегодня есть много дискуссий на эту тему, но это также заменитель сахара. При этом необходимо, чтобы было больше исследований, доказывающих безопасность употребления подсластителей во время беременности.
Общество врачей, пользующееся большим признанием, разрешает употребление некоторых подсластителей во время гестационного периода, однако следует соблюдать умеренность.
Анализ, проведенный в Unifesp, считает эти варианты жизнеспособными во время беременности, однако рекомендуется использовать его только в том случае, если есть необходимость в контроле веса или диабет.
Этот тип подсластителя, например, считается безопасным вариантом для употребления во время беременности и кормления грудью, и его можно заменить сахаром.
Есть два варианта подсластителей в промышленных продуктах, поэтому вам следует следить за их потреблением и избегать их. Рекомендуемая доза составляет 40 мг на килограмм массы тела в сутки.
