С развитием цифровых медиа поиск информации становится все более простым. Такая эволюция чрезвычайно важна, но к обилию информации нужно относиться очень внимательно, когда речь идет о здоровье. Поэтому не весь доступный контент о болезнях или проблемах со здоровьем следует воспринимать буквально. Это потому, что то, что читают те, кто исследует тему, часто может напугать и вызвать страх. киберхондрия.
Смотрите также: 5 упражнений, которые помогут вам бороться с тревогой!
узнать больше
Бразильские оливковые масла получают награды и международное признание;…
Фейковые новости! 10 Ложь Поколение X выросло, веря — и, возможно,…
Киберхондрия — это новый термин, созданный для обозначения привычки обращаться к Интернету, когда чувствуешь что-то другое в теле. Люди с этой чертой склонны исследовать симптомы в поисках диагноза. Однако это, скорее всего, даст вам неправильные ответы о вашем здоровье.
Киберхондрия — это сочетание терминов «кибер», что означает виртуальную вселенную, и «хондрия», что означает беспорядок. Поэтому это состояние рассматривается как болезнь 21 века, болезнь цифровой эпохи именно из-за того влияния, которое технологии и интернет приобрели в нашей жизни.
Поиск данных и информации о здоровье не является проблемой, даже Интернет позволяет быстрее распространять эту информацию. Кроме того, изучение определенного заболевания и/или симптома может помочь вам обратиться к врачу, вести более здоровый образ жизни, среди прочего. Но для этого необходимо, чтобы это были сознательные исследования.
Однако киберхондрия может привести к самолечению, а также спровоцировать приступы тревоги из-за тоски перед прочитанным. Это происходит потому, что много раз, ища информацию о болезни или симптоме, мы находим ситуации и крайние случаи, которые могут быть пугающими. Таким образом, необходимо обратить внимание, чтобы этот поиск информации не превратился в поведение, негативно влияющее на качество их жизни.
Кроме того, хотя киберхондрия не является болезнью, она может привести к развитию у человека ипохондрия, психическое расстройство, при котором человек живет с чрезмерным беспокойством о том, что у него есть проблема здоровья. Кроме того, люди с этим заболеванием, как правило, обращаются ко многим врачам и часто сдают анализы.
