Птичий корм, несмотря на то, что кажется пищей только для птиц, выходит далеко за рамки этого. Люди также могут по совету диетологов добавлять его в свои блюда. Его можно добавлять в салаты или использовать для приготовления вкусного молока.
Таким образом, мы выделяем некоторые свойства этой пищи для человека. Следите за статьей!
узнать больше
Уходя из дома, ВСЕГДА выключайте Wi-Fi-роутер мобильного телефона; понимать…
Бизнес-идеи для подростков: предпринимательство в раннем возрасте и…
Смотрите больше на: Посев: узнайте, как это сделать, используя коробку для яиц.
Семя птичьего корма состоит из белков, антиоксидантов и других веществ. Таким образом, введение этого маленького семечка в рацион может стать отличным вариантом. Среди некоторых преимуществ альписта, он может помочь контролировать уровень холестерина, повышая уровень хорошего холестерина (ЛПВП) и снижая уровень плохого холестерина (ЛПНП).
Его высокий потенциал витаминов группы В, витамина Е и белка может напрямую помочь сердцу, правильному функционированию систем организма, памяти и других частей тела.
Птичий корм также может выполнять функцию детоксикации, а добавление его в зеленый сок или салаты помогает вывести жидкость, оставшуюся в организме. Кроме того, еще одна идея — приготовить птичье молоко и включить его в свой рацион.
Приготовление птичьего молока очень практично. Он может иметь полезные действия, такие как антиоксидантные и противовоспалительные свойства.
Первым делом необходимо хорошо очистить семена под проточной водой. После этого выберите стеклянный горшок и поместите семена для увлажнения примерно на 8-12 часов. Необходимо увлажнять птичий корм, чтобы лучше использовать его питательные вещества.
После момента гидратации еще раз промойте семена, положите их в блендер и взбивайте с водой около трех минут. Затем используйте дуршлаг (своего рода горшки с отверстиями), чтобы процедить напиток.
Птичье молоко следует употреблять в день приготовления. Наконец, вы можете добавить фрукты, такие как клубника, чтобы добавить больше вкуса.