иметь сбалансированная жизнь самоконтроль является очень повторяющимся фактором для некоторых людей, благодаря ему можно удерживать импульсы. В результате, времена, когда мы хотим похудеть и хотим съесть что-нибудь сладкое, или когда нам нужно сэкономить деньги, а платье продается со скидкой, являются примерами того, когда самоконтроль претворяется в жизнь. Тем не менее, некоторые люди могут начать чувствовать себя плохо из-за такого большого контроля над собой, и об этом мы сегодня поговорим.
Читать далее: Как найти счастье? Эти 8 советов помогут вам в этом
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
Мирянская рациональность напрямую связана с исследованиями самоконтроля, этот термин относится к иная, социальная и субъективная рациональность, которая пронизывает большинство действий и практик ежедневно. То есть это удовлетворение от вашего решения отказаться от конфеты или не покупать штаны.
И почему человеку нравится это решение? Просто, она чувствует себя подлинной, она видит в этом выборе отражение своего представления о себе и чувствует к нему уважение. С другой стороны, люди, которым не нравятся определенные лишения, испытывают противоположное чувство и в конечном итоге не узнают себя.
Люди без высокой мирской рациональности, как правило, грустят, чувствуют себя управляемыми этим контролем и в конечном итоге действуют импульсивно, чтобы избежать этой вины. Часто люди не чувствуют себя хорошо, даже когда достигают своей цели, на самом деле это может вызвать еще большую печаль.
Несмотря на то, что у некоторых вызываются эти чувства, мы не можем отрицать важность самоконтроля, почти невозможно жить, действуя все время импульсивно. Поэтому необходимо внимательно присмотреться к своему образу самого себя.
Если большую часть времени доминирует ваша эмоциональная и интуитивная сторона, вам, безусловно, будет трудно вести регулируемую жизнь. При этом необходимо признать эту потребность и использовать новый образ мышления, рассматривая самоконтроль как положительную вещь, ведь он действительно здесь, чтобы помочь нам.
