У каждого была такая ситуация в жизни. Когда вам хочется пойти в ванную, чтобы сделать «номер 2», вы выполняете работу, а когда встаете, говорите, чей не в туалете. Это называется "призрачные какашки“.
Тема стала распространяться в социальных сетях, в основном на TikTok, в виде мема и юмористического контента. По данным NY Post, хэштег на эту тему уже набрал более 15 миллионов просмотров в танцевальном приложении.
узнать больше
Китай: бесспорный лидер в области электромобилей — как они…
Должен ли я поделиться мылом с моей семьей?
Но научная правда, стоящая за этим «происшествием», гораздо интереснее, чем кажется. И, по словам диетолога Джулии Бальзамо, это нужно отпраздновать.
Хотите верьте, хотите нет, но «призрачные какашки» — это признак того, что ваш кишечник работает очень хорошо.
Это верно. Вам не нужно вызывать экзорциста или медиума, чтобы изгнать этого призрака из вашего живота.
По словам доктора Джанин Боуринг, чье видео на эту тему уже набрало более 7,3 миллиона просмотров на TikTok, «призрачный помет» показывает, что вас можно считать «одним из самых здоровых людей на планете» — по ее словам!
По словам врача, фекалии таким образом, они являются признаком здорового питания и хорошего ночного сна. «Это потому, что вы потребляете достаточно клетчатки и жирных кислот, ваш циркадный цикл совпадает со сменой дня и ночи», — сказал он.
Более того, в интервью Почта, диетолог Аманда Соседа объяснила, что это также признак того, что ваше тело хорошо увлажнено. По ее словам, еще один признак — это когда вы пропускаете туалетную бумагу в задний проход, и она выходит «чистой».
«Если, когда вы вытираете туалетную бумагу, не остается следов, это означает, что в вашем рационе достаточно клетчатки и что вы достаточно гидратированы», — пояснил он.
Все хорошо! Вы не будете «призрачно какать» каждый день, и это абсолютно нормально!
На самом деле это лишь одна из моделей «идеальные табуретки» ваше тело может произвести. Врачи используют так называемую Бристольскую шкалу для оценки «здоровья» «произведений», анализируя такие характеристики, как их цвет и консистенция.
Шкала варьируется от 1 до 7, где 1 соответствует стулу человека, страдающего сильным запором, а 7 — стулу человека с диареей или другими кишечными расстройствами.
В идеале стул должен быть в 4 раза: когда он мягкий, он выходит без труда и имеет вид колбасы или змеи.
Окончил факультет социальных коммуникаций Федерального университета Гояса. Увлечен цифровыми медиа, поп-культурой, технологиями, политикой и психоанализом.
