Слово «комфорт» связано с ощущением благополучия и комфорта. Таким образом, после детального анализа этих понятий у нас есть представление о том, чего мы стремимся достичь в своей жизни. Но от чего зависит комфорт? Можем ли мы достичь этого? Одно можно сказать наверняка: наличие комфортная жизнь делает нас более подготовленными к повседневным вызовам. Вы хотите знать, каковы отношения, чтобы насладиться этим освежением? Читай дальше!
Читать далее: 5 советов тем, кто хочет повысить самооценку и жить более счастливой жизнью в 2022 году
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Комфорт — это не только физическое и психическое ощущение благополучия, но и вопрос баланса, поскольку потребности должны быть согласованы с принципами и ценностями. Однако чувствовать себя комфортно не означает отсутствие боли и сильных эмоций.
А для вас комфорт – это выбор или образ жизни? Узнайте, что говорит клинический психолог Филипа Жардим да Силва:
Влияние скандинавской философии
Скандинавская философия связана с основной идеей баланса и осознанности. Хюгге, например, — это умение наслаждаться маленькими радостями, а лагуна советует жить в меру. Эти две идеализации способствуют образу жизни, основанному на балансе, обусловленном счастьем и благополучием. В конце концов, такие страны, как Финляндия и Норвегия, занимают первые места в рейтингах по охране здоровья и безопасности.
Сочетание комфорта и баланса
Столь желанный комфорт может быть следствием жизни в равновесии, как и удовлетворение потребности, сопряженные со способностью управлять эмоциями и ощущениями, подразумевают комфортное состояние опыт. В глубине души важнее, чем материальные блага, то, как вы живете, поскольку комфорт связан не с имуществом, а с существованием с чувством цели.
6 принципов комфортной жизни