Навязчивые мысли являются реальностью для многих людей, особенно для людей с тревожными расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). К сожалению, многие люди до сих пор считают эти мысли просто причудливыми, забавными порывами, но на самом деле они могут быть чрезвычайно расстраивающими и изнурительными. Тенденция на TikTok заключается в том, чтобы вызывать страх у людей, у которых могут быть навязчивые мысли.
узнать больше
Прогнозируется, что фильм «Барби» увеличит прибыль Mattel…
Японская компания вводит ограничения по времени и пожинает плоды
Посмотрите, почему эта тенденция крайне опасна для людей:
Тенденции TikTok, такие как хэштег #intrusivethoughts, могут заставить людей с ОКР даже больше боятся того, что они на самом деле действуют в соответствии со своими навязчивыми мыслями и / или что они люди опасный.
Идея тренда заключается в том, что когда у вас ниоткуда появляется случайная навязчивая мысль, вы идете туда и делаете это, например, без причины активируете сигнализацию в лифте или намазываете лицо шоколадным сиропом.
Мнение терапевта
Хейли Остроу, LCSW, терапевт, специализирующийся на лечении тревоги у взрослых, определяет навязчивые мысли как нежелательные повторяющиеся мысли, образы или импульсы, которые могут возникать и очень беспокоят человека, который их испытывает. попробуй это.
Важно отметить, что эти мысли свойственны не только людям с психическими расстройствами. Они чрезвычайно распространены, и некоторые типы навязчивых мыслей встречаются чаще, чем другие.
1993 исследование
Исследование 293 взрослых без диагностированного психического расстройства, проведенное NHS Oxford Health в 1993 году, показало, что многие люди испытывал различные типы навязчивых мыслей, начиная от «увести машину с дороги» до «нанести ножевые ранения члену семьи». семья".
Разница между случайной навязчивой мыслью и опытом человека с ОКР, борющегося с Навязчивые мысли заключаются в том, что у человека с ОКР навязчивые мысли могут стать повторяющимися и мучительный.
Многие люди, страдающие ОКР, испытывают стыд и вину за содержание своих мыслей. навязчивы и обеспокоены тем, что их мысли негативны о том, кто они и что их характер. Они боятся, что будут действовать в соответствии со своими мыслями или что их мысли сбудутся.
