В жаркие дни холодные напитки — лучший выбор, и это Рецепт мороженого с манго и лимоном это хороший звонок. Простое в приготовлении, с небольшим количеством ингредиентов и другим вкусом, который понравится любому вкусу, это блюдо также питательно и полезно для вашего здоровья. Поэтому в этой статье вы узнаете, как легко приготовить этот вкусный рецепт. Поскольку это напиток, получается только одна порция, но если вы хотите приготовить его более чем для одного человека, просто пропорционально умножьте рецепт. Продолжайте читать и уже разделяйте ингредиенты!
Читать далее: Посмотрите, как приготовить вкусный Нескау и арахисовый крем с бананами.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Во-первых, манго — это фрукт, богатый питательными веществами, такими как витамины А и С, магний, калий, полифенолы, такие как мангиферин, кемпферол и бензойная кислота, помимо клетчатки. Кроме того, это фрукт, который помогает бороться с инфекциями в организме, укрепляет иммунитет и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем не менее, манго содержит много фруктозы, типа сахара, содержащегося во фруктах. Поэтому не рекомендуется людям, которым необходимо похудеть, особенно если употреблять ежедневно, так как содержит много калорий.
Сицилийский лимон, напротив, из-за очень кислого специфического вкуса обычно не употребляют отдельно. Вскоре он обычно появляется как в несладких, так и в сладких блюдах, поскольку его сок используется для придания рецепту более цитрусового и даже освежающего вкуса.
Это также отличный источник витамина С, клетчатки и содержит много растительных соединений, минералов и эфирных масел. То есть этот желтоватый фрукт приносит много пользы вашему здоровью.
Ингредиенты
Способ приготовления
Приготовить этот рецепт очень просто: просто смешайте все ингредиенты в блендере, подавайте в бокале и наслаждайтесь.
