Чтобы обеспечить естественный баланс влажности, следует избегать слишком частого мытья волос. Рекомендуется два раза в неделю.
Это одна из самых распространенных ошибок, которые мы совершаем. Это связано с тем, что после намокания волосы становятся уязвимыми и легко ломаются. Также из-за жары начинают активнее работать сальные железы, из-за чего волосы становятся менее чистыми и опрятными.
Влажные условия благоприятны для размножения бактерий. Поэтому не оставляйте губки в душе и храните их в сухом месте.
Если у вас в ванной есть мыльница, не позволяйте воде скапливаться в ней. В противном случае в мыле могут размножаться бактерии.
Вы не должны брить ноги в душе перед тем, как пойти на педикюр, потому что очень часто можно порезаться. случайно и поэтому рана может заразиться при воздействии в таком месте, как салон красоты.
Если оставить бритвенные лезвия в душевой кабине, на них могут размножаться бактерии. Рекомендуется оставить его на полотенце для просушки. Также важно отметить, что важно регулярно менять лезвие.
Для повышения стрессоустойчивости и укрепления иммунитета перед купанием рекомендуется сменить воду на холодную за 30 секунд.
Но не забывайте, что прием контрастного душа непосредственно перед сном может вызвать бессонницу.
Душ может накапливать бактерии в зависимости от времени использования, и это может нанести вред здоровью людей.
Исследователи обнаружили, что бактерии, которые связаны с возникновением респираторных заболеваний, можно найти в душе.
Если полотенце не высыхает должным образом, на нем могут размножаться бактерии, поэтому не используйте одно и то же полотенце несколько раз. Микробиолог Филип Тиерно рекомендует использовать одно и то же полотенце не более трех раз.
Помимо пота и неприятного запаха, пот стимулирует выработку бактерий на коже, которые могут вызывать сыпь. Поэтому нельзя прекращать принимать душ после возвращения с тренировки.
Чтобы избежать грибка между ногтями, важно соблюдать надлежащую гигиену ног. Многие оставляют этот вопрос в стороне, так как считают, что мыло и вода проходят через тело и таким образом моются ноги.