Недавно исследование, опубликованное в научном журнале Annals of Internal Medicine, выявило интригующее открытие: состоящие в браке мужчины имеют более низкий средний уровень тестостерон по сравнению с теми, кто остается одиноким.
Это исследование предполагает, что брак может быть связан со снижением уровня тестостерона, гормона, по существу связанного с несколькимимужские функции, такие как энергия, сексуальное желание и мышечная масса.
узнать больше
Проект «Лето 2023»: 6 личных советов, как сбросить жир перед…
Улучшите свою память с помощью этого удивительного утреннего напитка
Полученные данные указывают на четкую тенденцию: женатые мужчины, как правило, имеют более низкий средний показательтестостерон по сравнению с их одиночными аналогами.
Группа исследователей из Университета Западной Австралии провела комплексное исследование, включавшее 11 исследований с участием более 25 000 мужчин, все из которых были проведены до 2020 года.
Задача заключалась исключительно в расчете уровня тестостерона с течением времени с использованием метода масс-спектрометрии.
На следующем этапе исследования ученые решили направить свой анализ за пределы возраст, изучение факторов образа жизни, которые могут повлиять на уровень здоровья тестостерон.
Среди этих элементов в центре внимания оказалась динамика между семейным положением, то есть состоять в браке или быть одиноким.
Было обнаружено, что у тех, кто состоит в браке или состоит в отношениях, средний уровень тестостерона ниже, чем у тех, кто остается одиноким.
Хотя точные механизмы, лежащие в основе этой ассоциации, все еще изучаются, данные указывают на возможную взаимосвязь между динамикой отношений и гормональной физиологией.
Исследователи посчитали, что это изменение может отражать тяжесть стресса, связанного с семейной жизнью, включая присутствие детей в домашней обстановке.
Они предполагают, что динамика семейной жизни и родительские обязанности могут способствовать этой наблюдаемой закономерности.
Предыдущие расследования также показали, что стресс может влиять на снижение выработки тестостерона у мужчин.
Есть ли способ с этим бороться?
Помимо взаимосвязи и уровня тестостерона, исследователи также сделали важные открытия, касающиеся образа жизни мужчин.
Было замечено, что те, кто занимается энергичной физической активностью менее 75 минут в неделю имеют в среднем более низкие уровни тестостерона по сравнению с мужчинами старшего возраста. активный.
В Trezeme Digital мы понимаем важность эффективной коммуникации. Мы знаем, что каждое слово имеет значение, поэтому мы стремимся предоставлять актуальный, интересный и персонализированный контент, отвечающий вашим потребностям.
