Vzťahy nie vždy trvajú tak dlho, ako by sme chceli. Tiež sa veľakrát zamilujeme, ale v skutočnosti s tým človekom nikdy nemáme vzťah. Každopádne je veľmi ťažké dostať sa cez tlačenicu. S ohľadom na to vám ponúkame šesť tipov ako sa do niekoho zamilovať. Pokračujte v čítaní a ihneď uveďte odporúčania do praxe!
Čítaj viac: Ktoré čaje môžu pomôcť v boji proti depresii?
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Je veľmi ľahké získať prístup k životom ľudí prostredníctvom sociálnych médií, čo vyvoláva falošný pocit kontroly. Často trávime hodiny a hodiny skúmaním profilu milovanej osoby, je to však veľmi škodlivá praktika. Verte mi: ak chcete na niekoho zabudnúť, prvým krokom je nepočuť toho človeka.
Je bežné, že máte opakované myšlienky o osobe, na ktorú chcete zabudnúť, najmä v prvých týždňoch po rozchode. Pamätanie si momentov však nepomôže zabudnúť. Takže pozerajte film alebo seriál, čítajte knihu, choďte von s priateľmi, hrajte sa s domácimi miláčikmi, skrátka zamestnajte svoju myseľ!
Sú veci, ktoré dokáže vyliečiť len čas. Preto nezúfajte. Pochopte, že všetok smútok je pominuteľný a že o pár týždňov či mesiacov budete v poriadku a na tú vášeň si tak často ani nespomeniete. Je dôležité zažiť „smútok“ vzťahu, aby ste sa mohli pohnúť vpred.
Posilnite si sebavedomie, aby ste neboli na nikom emocionálne závislí. Študujte, čítajte, pracujte, uvedomujte si svoju hodnotu a to, čo si zaslúžite. Takto bude ľahšie akceptovať, keď vám vzťah nevyjde, a to je v poriadku, na svete je predsa veľa iných ľudí.
Urobte si zoznam nedostatkov, bodov nesúhlasu a postojov osoby, ktorá vám spôsobila bolesť srdca, smútok, hnev a nespokojnosť. Majte na pamäti správanie, na ktorom sa v tomto vzťahu neoplatí trvať. Prečítajte si zoznam tak často, ako je potrebné, aby ste si upevnili, že na túto vášeň je najlepšie zabudnúť.
Nemusíte sa prestať rozprávať s ľuďmi, s ktorými máte spoločné priateľstvo, na ktorých chcete zabudnúť. Aspoň na začiatku je však lepšie zachovať si určitý odstup, aby ste sa okrem iných informácií, ktoré by vám mohli ublížiť, vyhli správam o tom, čo daná osoba robí, s kým sa stretáva.
