V časoch, ktoré žijeme, je takmer nemožné nestretnúť sa v každodennom živote s toxickými ľuďmi.
A akoby nestačilo znášať tento typ ľudí na ulici alebo v práci, často sú toxickí členovia rodiny a priatelia, s ktorými je vzťah užší.
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Aj pri styku s blízkymi ľuďmi sa však odporúča dávať pozor na „toxicitu“ týchto jedincov.
V nasledujúcich témach uvádzame osem charakteristík toxických ľudí. Čítajte ďalej a zistite, ako rozpoznať toto zlé správanie u priateľov, rodiny a ľudí vo vašom okolí!
Vo všeobecnosti chceme, aby k nám boli naši priatelia vždy úprimní. Existuje však podstatný rozpor medzi konštruktívnou kritikou a krutosťou samotnou.
Máte priateľa, ktorý často robí komentáre, ktoré sa vám zdajú zraňujúce?
Hľadá táto osoba neustále chyby vo všetkých svojich činoch?
V takom prípade vám s ľútosťou oznamujeme, že takýto jednotlivec nemusí byť skutočným priateľom a určite je to niekto toxickej povahy.
Keď sa niekto skutočne stará o vaše blaho, táto osoba nájde spôsoby, ako vám poskytnúť spätnú väzbu bez toho, aby vám spôsobila škodu.
Skutoční priatelia vám vždy povedia pravdu s empatiou, pretože ich zámerom je pomôcť vám rásť ako človek, nie naopak.
Máte priateľa, ktorý sa neustále snaží využiť každú situáciu? Ak áno, môže to byť znak toho, že ste zapojený do toxického priateľstva.
Ďalšou charakteristickou črtou týchto ľudí je skutočnosť, že prehnane rozprávajú a nikdy vás skutočne nepočúvajú, bez ohľadu na vaše názory a pocity. Tiež sú podráždení, keď veci nejdú podľa ich predstáv.
V týchto prípadoch sa zdá, že nemajú skutočný záujem vedieť, ako sa vám darí, a namiesto zdravého dialógu vytvárajú dynamiku monológov, kde hovorí len jedna osoba.
Aby toho nebolo málo, môžu vo vás vyvolať pocit viny, ak nebudete súhlasiť s tým, aby veci riešili oni.
Na druhej strane, každý toxický priateľ je extrémne sebecký a vždy sa chváli svojimi údajnými „veľkými“ úspechmi.
To všetko sa prejavuje v rozhovoroch, kde neustále presmerujú pozornosť na seba.
Jednou z hlavných charakteristík ľudí, s ktorými sa oplatí udržiavať dobrý vzťah, je pokora predpokladať svoje chyby.
Títo ľudia neváhajú sklopiť hlavy a verejne priznať, že sa mýlia, keď je to potrebné. A čo je lepšie, vždy sa snažia opraviť to, čo pokazili.
Na druhej strane toxickí ľudia obviňujú ostatných za hlúposť, ktorú robia, pričom nikdy nepredpokladajú svoje chyby.
Pre nich sú ich názory vždy správne a ich rozhodnutia bezchybné. Problém je vždy inde.
Utečte od takýchto ľudí!
V zdravých priateľstvách je normálne, že existujú falošné urážky, vtipy a iné spôsoby „láskavého urážania“ priateľa. To je úplne v poriadku.
Ak však žijete s človekom, ktorý sa k vám zle správa zadarmo a dáva vám jasne najavo, že nejde o žart, zapnite výstrahu, pretože tento jedinec nie je priateľ.
Ďalším náznakom toxicity vyplývajúcej z „priateľov“ je nerešpektovanie uložených limitov spojených s praktizovaním postojov, ktorých cieľom je vyvolať u druhého nepríjemné pocity.
Skutoční priatelia neponižujú, neprivádzajú do rozpakov, neurážajú a nerešpektujú ostatných, či už na verejnosti alebo v súkromí. Zostaňte naladení!
Skutočné priateľstvá sú založené na reciprocite. Preto, ak zistíte, že dávate viac ako dostávate od priateľa alebo člena rodiny, čelíte známke toxicity a jednostrannému vzťahu.
Tento typ „priateľa“ zvyčajne očakáva, že pre neho urobíte všetko, ale len zriedka mu gesto vráti.
Alebo vás kontaktujú alebo vyhľadajú vašu pomoc len vtedy, keď majú problém, no keď ich potrebujete, sú vám k dispozícii len zriedka.
Poznáte tých ľudí, ktorí neustále kritizujú úspechy iných? No, ak máte priateľa, ktorý si osvojuje toto správanie voči vám, odporúča sa, aby ste sa od neho snažili držať ďalej.
Pozrite sa bližšie na to, či je tento takzvaný „priateľ“ nadšený, keď sa vo vašom živote stane niečo pozitívne.
Predstavte si napríklad, že máte so svojím partnerom zdravý vzťah, no dôjde k nezhode. Využíva tento priateľ situáciu ako príležitosť na podkopanie vášho vzťahu?
Ak táto osoba neprejde podobnými skúškami, je možné, že ste zapletení do toxického priateľstva. Koniec koncov, skutočný priateľ bude zdieľať všetky vaše emócie.
Skutočné spriaznené duše tu nemusia byť vo všetkých vašich najlepších chvíľach, no vždy si nájdu spôsob, ako si vás uctiť.
Podobne sa od vás neodvrátia, keď budú okolnosti náročné.
Odmalička sme si zvykli na malých kamarátov, ktorí prejavujú radosť z prezentovania krajšieho outfitu, lepšej hračky či chladnejšieho strihu ako je ten náš.
Keď však toto detinské a bezúčelné správanie pretrváva v priateľstvách až do dospelosti, treba zapnúť výstražný zvonček.
Skutoční priatelia sa nestarajú o to, čo máte alebo nemáte, ale o to, akí ste.
Na druhej strane, toxickí „priatelia“ si vždy myslia, že by vás mali prekonať, dokonca aj klebety o vašom živote.
A mimochodom, ohováranie alebo „hovorenie za chrbtom“ je jasným znakom toho, že určitá osoba nie je v skutočnosti vaším priateľom.
Preto, ak u niekoho z vašich blízkych cítite túto súťažnú atmosféru alebo ste zistili, že vás osočuje, súrne prerušte vzťahy.
Aby sme náš článok uzavreli, musíme vás informovať, že toxickí priatelia majú okrem silnej negatívnej energie aj silný sklon k manipulácii.
Stáva sa to preto, že títo ľudia si myslia, že sú vo všetkom lepší a vždy chcú mať pod kontrolou prostredie okolo nich. Okrem toho sú závistliví, drzí a falošní, ako sme už spomenuli.
To všetko vytvára pocit ťažkosti a stresu, keď sú títo jedinci nablízku, čo pomáha identifikovať ich.
Ešte raz opakujeme: ak ste si všimli tento a ďalšie znaky v správaní „priateľov“, prerušte si kravatu. Uprednostnite svoje duševné zdravie!
