Nová generácia sa narodila s výborným prístupom k prostriedkom technológie informácií, ako sú mobilné telefóny a počítače. Hoci tento prístup umožňuje rad pokrokov v znalostiach, znamená to aj dôsledky pre spoločnosť zdravie mysle a očí.
Podľa viacerých odborníkov je to jedna z hlavných príčin suché oko u detí a dospievajúcich.
pozrieť viac
Lepšie zdravie za dva dni: Prekvapivá efektivita záverečných tréningov...
Ministerstvo zdravotníctva rozširuje liečbu HIV o nový liek...
Čítaj viac: Farba WhatsApp môže ovplyvniť váš zrak
Medicína stále viac varuje pred dôsledkami dlhého používania obrazoviek počítačov a mobilných telefónov. Medzi nimi sú následky na duševné zdravie a spánok. Modré svetlo z elektronických zariadení totiž môže blokovať produkciu melatonínu, dôležitého neurotransmiteru, ktorý reguluje spánok.
V dôsledku toho môžu mať títo ľudia vážne problémy s rozvojom spánku. Nehovoriac o súvislostiach so vznikom psychosomatických ochorení ako sú úzkosť, panický syndróm a dokonca aj depresia. V prípade detí a dospievajúcich môžu byť riziká ešte väčšie.
Netreba však zabúdať, že toto modré svetlo má priamy prístup cez naše oči. Preto existujú aj priame dôsledky pre naše zdravie očí. Napríklad prípady suchých očí, ktoré spôsobujú podráždenosť, bolesti hlavy a môžu poškodiť náš zrak. Odborníci navyše varujú pred priamymi dôsledkami pre deti a dospievajúcich, ktorí majú k týmto technológiám skvelý prístup. V prípade tejto skupiny môžu byť následky suchých očí intenzívne.
Je potrebné zdôrazniť potrebu čo najskoršieho prístupu k oftalmológom, aby sa prípadné škody napravili. Počiatočným krokom je však v skutočnosti predchádzať problémom reguláciou času vystavenia obrazovkám. Okuliare s technológiou ochrany proti modrému svetlu sú navyše aj účinnými paliatívnymi metódami a výrazne znižujú poškodenie zraku.
