Po dlhú dobu bola káva považovaná za darebáka, ale dnes, s pokročilými štúdiami, je už známe, že káva môže pomôcť predchádzať mnohým chorobám. Medzi nimi cukrovka.
Okrem toho štúdie odhaľujú aj možnosť prevencie iných chorôb, ako je rakovina, ochorenia pečene a depresia. Chcete sa dozvedieť viac o rôznych silách prítomných vo vašej šálke kávy? Odhlásiť sa!
pozrieť viac
Očné kvapky na génovú terapiu prinášajú nádej miliónom ľudí...
Lepšie zdravie za dva dni: Prekvapivá efektivita záverečných tréningov...
Pozrite si viac na: Pozrite si recept na super kávový peeling na liečbu celulitídy
Diabetes ovplyvňuje spôsob, akým telo spracováva glukózu v krvi. Každé telo potrebuje glukózu, pretože je to cukor, ktorý dodáva energiu mozgu a celému telu. Avšak u tých, ktorí trpia cukrovkou, cirkuluje v krvi viac glukózy, ako je potrebné.
Cukrovka môže vznikať dvomi spôsobmi, jednou genetickou a druhou vonkajšími faktormi. Existuje diabetes typu 1 a 2 a gestačný diabetes, ktorý sa vyvíja počas tehotenstva.
Nadmerné chudnutie, únava, podráždenosť a zvýšený smäd sú vážnymi príznakmi cukrovky. Ak pociťujete tieto príznaky, dôležité je navštíviť lekára. Ak sa vo vašej rodine vyskytnú prípady cukrovky, kávu môžete mať vo svojom jedálničku aj ako formu prevencie.
Po obvinení dnes výskum naznačuje zvýšenie spotreby kávy. Spoľahlivý výskum teda naznačuje zvýšenie, pokiaľ je vyvážené, o jednu šálku denne. Podľa výskumu môže toto zvýšenie výrazne znížiť riziko vzniku cukrovky 2. typu.
Avšak pre tých, ktorí už majú cukrovku 2. typu, môže mať pitie kávy iný účinok. Pretože, ako ukázala štúdia, kofeín z krátkodobého hľadiska zvýšil množstvo inzulínu a glukózy v krvi.
V prípadoch, keď testovaní neprezentovali obrázky choroby, výskum ukázal iný efekt. Tí, ktorí zvýšili príjem kávy, mali o 11 % nižšie riziko cukrovky v porovnaní s tými, ktorí tak neurobili.
Tento článok neposkytuje riešenia na zdravotné alebo psychologické problémy. Pred začatím akejkoľvek liečby sa poraďte s odborníkom.
