Farba moču môže veľa ovplyvniť naše zdravie; Pozrite sa, čo každá farba znamená

Keď sa stane niečo neobvyklé, ľudské telo vydá varovania rôznymi spôsobmi. Napríklad príznaky horúčky, kýchania alebo dokonca bolesti hlavy môžu naznačovať inú poruchu. Navyše moč Je to tiež dôležité meradlo vášho zdravie, preto je vždy dobré pred spláchnutím skontrolovať jeho farbu. Dnes vám ukážeme, aké dôležité je pozorovať svoje močenie a vedieť čo farba moču hovorí o zdraví.

Čítaj viac: Môže brusnicový džús pomôcť zabrániť infekcii močových ciest?

Prečo by sme si mali dávať pozor na močenie?

Okrem jeho dôležitej úlohy odstraňovania toxínov z tela sa funkcie močenia nekončia. Často nám moč, ktorý vylučujeme, môže poskytnúť dôležité informácie o aspektoch zdravia nášho tela.

Podľa nefrológa Marcosa Vieiru je dôležité vedieť rozpoznať znaky, ktoré môžu odhaliť určité dysfunkcie v tele, najmä obličiek. Preto je dôležité sledovať farbu a vzhľad moču.

Tóny moču a ich význam

• Veľmi čistý moč: Na rozdiel od toho, čo si ľudia myslia, nadmerný príjem tekutín môže byť tiež zlý pre preťaženie obličiek a viesť k strate minerálnych solí, letargii a nepohodlie. Môže to naznačovať, že pijete príliš veľa vody, ako je potrebné;
• Svetlo žltá: Ideálna farba moču;
• Tmavo žltá: Je to normálne, ale znamená to, že váš moč je koncentrovaný a musíte piť viac vody;
• oranžová: Táto farba môže naznačovať pigmentáciu niektorých potravín, nedostatok vody alebo príznak problémov s pečeňou či žlčníkom. Preto urobte testy, či je farba zachovaná;
• Med alebo jantár: Môže to byť príznak dehydratácie, preto pite veľa vody.
• Červená (aspekt krvi) alebo ružová: Ak je to chronické, môže to znamenať problémy s pečeňou, prostatou, obličkami alebo infekciu alebo nádor;
• hnedý tón: Označuje vážne problémy s trávením alebo nadmernú dehydratáciu;
• S prítomnou penou: Ak symptóm pretrváva, môže to znamenať nadbytok bielkovín alebo problém s obličkami;
• Modrá alebo zelená: Farba môže mať svoj pôvod v akomkoľvek požitom jedle alebo lieku alebo môže byť dokonca príznakom bakteriálnej infekcie.