Štúdium na súťaž si vyžaduje veľa mentálnej výkonnosti a pamäťovej praxe, pretože nie je možné presne vedieť, aký obsah bude v testoch účtovaný. Cestou potom je študovať to, čo je uvedené v edikte, a modliť sa, aby ste si na všetko spomenuli v správnom čase. Nie vždy si však dokážeme zapamätať všetko, čo sa naučíme. Vysvetľuje to krivka zabúdania, ktorá ovplyvňuje náš mozog v určitých obdobiach života.
Tvárou v tvár tejto skutočnosti sme pripravili niekoľko tipov, ako sa vyhnúť zabudnutiu a ponechať si plyn na schválenie! Nasledujte.
pozrieť viac
Zníženie času stráveného pred obrazovkou detí: propagujte životný štýl…
Upozornenie na toxicitu! Z farbeného oblečenia vám môže byť na TOTO zle
Prečítajte si tiež: FIES: Senát schvaľuje predbežné opatrenie na opätovné prerokovanie dlhu
Podľa nemeckého psychológa Hermanna Ebbinghausa je zabudnutie niektorých naštudovaných obsahov nevyhnutné. Otázkou však je, akým spôsobom sa naša pamäť vyrovnáva s asimiláciou obsahu.
Podľa neho existuje vzťah medzi študovaným obsahom, jeho uchovávaním v pamäti a časovým úsekom, v ktorom v ňom tieto informácie zostávajú. Ak teda necvičíte svoju pamäť s obsahom, ktorý ste sa už naučili, skôr či neskôr zabudnete, čo ste študovali.
1. Prvým tipom je skontrolovať obsah. Vždy, keď sa učíte, nechajte si na konci dňa čas na zopakovanie preštudovaného obsahu a cez víkendy si robte cvičenia na opravu všetkého, čo ste sa cez týždeň naučili. Čím viac revízií, tým väčšia šanca na nápravu veci.
2. Ďalší tip je: vždy, keď môžete, skontrolujte obsah. Vykonajte rýchle čítanie, kedykoľvek na niečo zabudnete, použite flash karty na opravu tých, ktoré ste si nedokázali zapamätať, a prečítajte si ich, kedykoľvek môžete.
3. Cvičte vždy, keď niečo dokončíte. Sú nevyhnutné na overenie vášho učenia a opravu obsahu. Týmto spôsobom robte cvičenia na konci čítania a toľkokrát, koľkokrát počas týždňa cítite potrebu. Pamätajte: čím viac recenzií, tým bližšie ste k schváleniu.