Kto nemá rád veľké a pevné nechty, ktoré zaručia veľmi zvláštne čaro? Získať klinec svojich snov sa zdá byť ťažké, ale so starostlivosťou a obetavosťou je super možné, že si ich udržíte dlhé a zdravé. Preto sme pre vás pripravili niekoľko špeciálnych tipov, ktoré môžete dodržiavať, aby boli vaše nechty krásne.
Pozrieť viac: Čo prezrádzajú nechty o našom zdraví? Objavte teraz 6 signálov, ktoré dávajú nechty
pozrieť viac
Astrológia a génius: TOTO sú 4 najskvelejšie znaky…
iPhony, ktoré neuspeli: 5 uvedení verejnosťou odmietnutých!
1- Olivový olej: Olivový olej je skvelý na ošetrenie poškodených a lámavých nechtov. Dosahuje vnútornú vrstvu nechtu, upokojuje a minimalizuje suchosť, ako aj napomáha prekrveniu a rastu. Na prípravu zohrejte panenský olivový olej a päť minút masírujte nechty, zakryte ich a nechajte pôsobiť cez noc.
2- Znížte nanášanie gélových a akrylových nechtov: Aj keď sú tieto nechty veľmi krásne, nadmerné používanie bráni ich spevneniu a rastu.
3- Biotín:
4- Jedzte zeleninu: Zelenina ako špenát obsahuje vysoké hladiny kyseliny listovej a vitamínu B9. Takto už konzumácia porcie zeleniny denne prispieva k spevneniu nechtov.
5- Vaječné škrupiny: Vápnik prítomný vo vaječných škrupinách prispieva k spevneniu nechtov. Vezmite šupky, očistite ich a rozdrvte, kým sa nevytvorí pasta. Naneste túto pastu na nechty a nechajte ich chvíľu odpočívať.
6- Med: Med prispieva k rastu a pomáha v boji proti baktériám a plesniam. Zmiešajte dve čajové lyžičky medu s niekoľkými kvapkami citrónu na vytvorenie masky, masírujte 15-20 minút a opláchnite.
7- Cesnakový olej: Cesnakový olej, pretože je bohatý na selén, pomáha pri vývoji nechtov. Ak chcete získať túto výhodu, stačí si potrieť nechty surovým cesnakom alebo raz týždenne natrieť trochou oleja.
8- Citrónová šťava: Citrónová šťava bohatá na vitamín C je veľmi dobrá pre rast nechtov. Na použitie stačí odrezať plátok citróna a potom si ním raz denne potrieť nechty na rukách a nohách. Aplikujte 5 minút a potom opláchnite teplou vodou. To udrží vaše nechty čisté, bez baktérií a dokonca podporí rast.
9- Kokosový olej: Masáž nechtov teplým kokosovým olejom môže výrazne pomôcť pri raste nechtov, pretože obsahuje vitamín E a antioxidanty. Na to stačí stráviť každú noc pred spaním a sledovať výsledok.
10- Pomarančový džús: Pomaranče pomáhajú pri tvorbe kolagénu, dôležitého činidla pri raste nechtov a ich vitalite. Koncentrácia vitamínu C tiež pomáha v boji proti infekciám. Ak chcete pripraviť recept, vezmite trochu pomarančového džúsu, nalejte ho do misky a nechajte nechty namočiť asi 10 minút. Nakoniec opláchnite teplou vodou. Vykonajte tento postup aspoň raz denne.
