Nie ste rozhodnutí medzi odpoveďou „áno“ alebo „nie“? Vyskúšajte tento JEDNODUCHÝ kvíz

Rozhodovanie môže byť náročná a stresujúca úloha. Keď čelíme situácii, keď sa nevieme rozhodnúť medzi „áno“ alebo „nie“, môže to byť frustrujúce.

Existuje však jednoduchý test, ktorý môžete urobiť prstami, ktorý vám pomôže rozhodnúť sa. Tento test sa dokonca stal virálnym v TIK tak, čo mnohých ľudí zarazilo.

Príprava

Pred začatím testu si nájdite tiché miesto, kde sa môžete sústrediť. Zatvorte na chvíľu oči a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite, aby ste upokojili svoju myseľ a telo.

Potom si v duchu sformulujte jasnú a priamu otázku súvisiacu s rozhodnutím, ktoré musíte urobiť.

vykonanie testu

1. poloha ruky

Natiahnite ruky pred seba a spojte končeky ukazovákov a palcov oboch rúk tak, že rukami vytvoríte kruh. Potom prepletajte kruhy, ako keby ste robili reťaz.

Držte ruky v tejto polohe niekoľko sekúnd, kým sa sústredíte na otázku, ktorú ste položili.

2. pozorovanie prstov

V tom momente silou obe ruky, ako keby ste sa pokúšali pretrhnúť reťaz. Všimnite si, ktorý prst je pevnejší a odolnejší.

Interpretácia výsledkov

1. Ak sa krúžok zasekne: Označuje kladnú odpoveď, „áno“.
2. Ak sa kruh preruší, znamená to zápornú odpoveď, „nie“.

Ďalšie úvahy

Je dôležité si uvedomiť, že odpoveď nebude vždy jasná alebo okamžitá. V niektorých prípadoch môže byť mierny odpor v oboch prstoch alebo môže byť ťažké rozlíšiť, ktorý z nich je silnejší.

V týchto chvíľach test niekoľkokrát zopakujte alebo sa pokúste ešte viac uvoľniť, aby ste sa spojili so svojou intuíciou.

Toto nie je exaktná veda.

Pamätajte, že tento test nie je a veda presný, ale skôr nástroj, ktorý vám pomôže získať prístup k vašej intuícii a robiť rozhodnutia s väčšou istotou.

Je dôležité zvážiť aj ďalšie relevantné faktory, ako sú objektívne informácie, názory dôveryhodných ľudí a vaše vlastné skúsenosti.

Neobmedzujte sa na „áno“ alebo „nie“

Je dôležité si uvedomiť, že nie všetky rozhodnutia možno zredukovať na jednoduché „áno“ alebo „nie“. Niektoré situácie si môžu vyžadovať komplexnejší prístup a hlbšiu analýzu.

Preto používajte tento test ako dodatočný nástroj vo svojom rozhodovacom procese, ale nie ako jediný zdroj usmernenia.

Oplatí sa vyskúšať test

Vyskúšanie tohto jednoduchého testu prstom môže byť zaujímavým spôsobom, ako získať prístup k svojej intuícii a získať cenné poznatky.

Nezabudnite dôverovať sebe a svojmu vlastnému úsudku, ale buďte otvorení zvažovaniu rôznych perspektív. S praxou a trpezlivosťou môžete zlepšiť svoju schopnosť rozhodovať sa jasnejšie a sebavedomejšie.