Rukola je zelenina z oblasti Stredozemného mora. Pre svoju charakteristickú jemne korenistú chuť sa často používa do šalátov, koláčov a pizze. Má množstvo zdravotných výhod a dá sa pestovať aj doma. Takže vedieť teraz ako pestovať rukolu v kvetináči!
Čítaj viac: Majte doma krásnu levanduľu: Naučte sa pestovať túto mocnú rastlinu
pozrieť viac
Pri odchode z domu VŽDY vypnite Wi-Fi router svojho mobilného telefónu; rozumieť…
Podnikateľské nápady pre tínedžerov: Podnikanie v ranom veku a…
Rukola má rýchly a krátky vývojový cyklus. Je to listová a bylinná zelenina s listami, ktoré merajú medzi 10 cm a 15 cm na výšku, a zvyčajne má tmavozelenú farbu.
Táto zelenina je skvelým zdrojom minerálov, ako je fosfor a vápnik, ktoré sú dôležité pre zdravie kostí. Je tiež bohatý na vitamín K, ktorý pomáha kontrolovať zrážanlivosť krvi.
Okrem toho obsahuje antioxidačné a protizápalové zlúčeniny, ktoré zlepšujú fungovanie imunitného systému. Preto sa jeho konzumácia veľmi odporúča.
Pozrite sa krok za krokom, aby ste mali rukolu vo svojej vlastnej záhrade!
Rukolu si môžete pestovať doma alebo aj v bytoch. Stojí za to pamätať, že táto zelenina nie je veľmi náročná na starostlivosť, ale vyžaduje chladnú a dobre vetranú miestnosť.
Vyberte si kvetináč, ktorý má na dne otvory pre lepšie odvodnenie pôdy. Ak to nie je možné, môžete si ho prepichnúť sami nožom. Využite úrodnú pôdu a pridajte organické hnojivo, ako sú vaječné škrupiny alebo zeleninové škrupiny.
Semená rukoly by sa nemali vysádzať v období extrémnych teplôt. Ideálne je teda vysádzať na jar alebo na jeseň.
Vykopte malé otvory v zemi a do každej umiestnite dve semená. Potom ich zasypte zeminou. Uistite sa, že semená sú asi 6,5 mm pod povrchom pôdy.
Udržujte vázu vystavenú slnku. Rukola vyžaduje dobré slnečné svetlo. Preto, ak sa ju chystáte pestovať doma alebo v byte, umiestnite vázu aspoň na niekoľko hodín denne na miesto, kde má slnko.
Asi po týždni by sa mali objaviť prvé výhonky. Mali by ste odstrániť niekoľko sadeníc, aby ste poskytli dostatočný priestor pre vývoj rukoly. Výhonky by mali byť vo vzdialenosti 10-15 cm od seba.
Rastlinu denne polievajte, vždy však dávajte pozor na pôdu, pretože by nemala byť premočená. V ideálnom prípade je zem len vlhká. Preto v chladnejších obdobiach zistíte, že možno nie je potrebné zalievať každý deň.
