O jagra Vyrába sa z plnotučnej šťavy z cukrovej trstiny, takže pripomína tradičnú prípravu z cukru. V tomto prípade sa rozdiel nachádza v poslednom procese, pretože pri príprave tejto superpotraviny nedochádza k oddeľovaniu melasy. Navyše, jeho „superpotravinový“ status bol spôsobený rôznorodosťou výhod, ktoré konzumácia ponúka. Dokonca sa odporúča jesť Jágru počas zimnej sezóny, kedy poskytne najlepšie výsledky.
Čítaj viac: Neznámy vplyv zdravého stravovania na duševné zdravie.
pozrieť viac
Pri odchode z domu VŽDY vypnite Wi-Fi router svojho mobilného telefónu; rozumieť…
Podnikateľské nápady pre tínedžerov: Podnikanie v ranom veku a…
Jágra je vysoko odporúčaná pre ľudí trpiacich anémiou, pretože obsahuje silnú zásobu železa. Okrem toho poslúži aj na kontrolu menštruačných kŕčov a pravidelnosti tráviaceho systému. Preto sa v Indii hojne konzumuje a naspamäť je známe, ako toto jedlo pomáha telu. Napríklad Jágra je jedným z najdôležitejších antioxidantov, schopných detoxikovať krv aj pľúca.
Za zmienku tiež stojí, že existujú štúdie, ktoré dokazujú, že pravidelná konzumácia Jágra môže predchádzať ochoreniam dýchacích ciest. Z tohto dôvodu je veľmi bežné nájsť pracovníkov v uhoľných baniach a termoelektrárňach, ktorí dostávajú malé množstvá superpotraviny na čistenie pľúc.
Obľúbenosť benefitov Jágra spôsobila, že mnohí ľudia ju začali konzumovať ako druh prírodného lieku. Čoskoro nájdete recepty, ktoré používajú Jágra na liečbu bežného prechladnutia a dokonca aj bolesti žalúdka.
Ale ide to ďaleko za to, pretože existujú aj takí, ktorí používajú Jágra na liečbu opuchov a zadržiavania vody, a dokonca aj záchvatov úzkosti. Nakoniec stojí za zmienku, že produkt je súčasťou rutiny tisícov ľudí, ako keby to bola káva: začať deň s energiou. Preto nie je nič spravodlivejšie, ako predpokladať, že Jágra veľmi dobre napĺňa predstavu o superpotravine.