V procese varenia ryže sa uvoľňuje voda, ktorá sa často vyhodí do drezu, je však bohatá na rôzne živiny. S výskytom mlieka sa zachytáva v procese fermentácie semien počas varenia.
Bohatý na antioxidačné látky môže byť vynikajúci pre zdravie pokožky a vlasov. Oplatí sa však venovať pozornosť druhu ryže, ktorá skutočne dodá vode živiny. Výhodne organické, integrálne a červené sú tie, ktoré uvoľňujú výživnú vodu. Sledujte článok a dozviete sa viac!
pozrieť viac
Spoločnosť uvádza na trh prvý „lietajúci tanier“ pre členov posádky; stretnúť…
Merkúr vstúpil do Lea; zistite, ako to ovplyvní vaše znamenie
Pozrite si viac na: Krémová ryža: naučte sa pripraviť tento lahodný recept v tlakovom hrnci
Vlastnosti ryžovej vody sú mnohé. V minulosti ho ázijské ženy používali ako druh ošetrenia pokožky a vlasov, pretože pôsobí ako zvlhčovač.
V tejto súvislosti môžete ryžovú vodu použiť zvonka, naniesť ju na pokožku alebo ju prehltnúť. Tým, že má vo svojom zložení vlákninu, má táto voda prebiotickú funkciu, ktorá pomáha pri fungovaní čreva. Pohár ryžovej vody denne veľmi pomáha.
Okrem toho, ako už bolo spomenuté, Japonky používajú ryžovú vodu na ošetrenie pokožky. Môže sa teda použiť na ranné umývanie tváre alebo ako maska na vlasy pred umývaním.
Čo tak ušetriť trochu vody z ďalšej ryže? Aby to bolo veľmi jednoduché, stačí pripraviť ryžu. Vezmite teda hrnček ryže a hrnček vody, nechajte pár minút zovrieť a pridajte zrná. Týmto spôsobom v procese varu uvoľňuje živiny. Tak si len rezervujte trochu tej vody.
Nakoniec ďalšou myšlienkou je použiť proces fermentácie. Vezmite pol šálky nevarenej ryže, namočte ju šálkou vody a nechajte 24 hodín kvasiť v zakrytej miske. Potom napnite a vychutnajte si!
