Asi 8 % ľudí má nejaký typ fóbia. Najčastejšie ide o strach z umierania, strach z utopenia a strach z napadnutia. Ale počuli ste alebo viete čo je monofóbia? Toto je fóbia, na ktorú si musíme dávať pozor, keďže začala mať výrazný nárast prípadov.
Čítaj viac: Brazília je najviac postihnutou krajinou, pokiaľ ide o úzkosť a nízke sebavedomie
pozrieť viac
V umení arogancie existujú 4 znaky, ktoré vynikajú
Čína: Nesporný líder v oblasti elektrických vozidiel – ako…
Ako klinický koncept je monofóbia fóbia, ktorá, ako už názov napovedá, je charakterizovaná pretrvávajúcim a nadmerným strachom zo samoty. Rovnako ako iné typy fóbií, aj strach zo samoty môže spôsobiť rôzne fyzické a psychické symptómy.
Fyzické a psychické príznaky monofóbie
Spôsob, akým sa monofóbne symptómy prejavujú, sa u každého jednotlivca líši, ale všetky sú spojené príznaky intenzívnej úzkosti, ktoré môžu viesť k záchvatu úzkosti alebo, ak sú závažnejšie, k záchvatom úzkosti panika. Niektoré z nich sú:
Čo spôsobuje monofóbiu?
Ľudia, ktorí vyrastali v domácnostiach poznačených veľkou úzkosťou, napätím a obavami, sú často postihnutí fóbiami a úzkosťou. Je to spôsobené tým, že ľudia majú tendenciu v priebehu času a skúseností opakovať správanie svojich rodičov.
Táto trauma môže tiež viesť k tomu, že sa stanete svedkami toho, že iní majú problémy byť sami, alebo že sa vám ľudia vyhýbajú alebo vás odsudzujú len preto, že ste single. Niekedy môže byť spoločenský tlak na partnera alebo pravidelné opustenie natoľko traumatizujúce, že spôsobia túto fóbiu.
Počas pandémie sa prípady zvýšili
Môžeme povedať, že úzkosť je jedným z hlavných pocitov, ktoré ovplyvňujú človeka, keď je konfrontovaný s novou situáciou. Týmto spôsobom, v závislosti od vašej osobnosti a životných skúseností, môže byť každá situácia inou hrozbou.
Aby toho nebolo málo, s potrebou izolácie vytvorenej pandémiou v roku 2020 sa u mnohých ľudí začala rozvíjať monofóbia. Mnoho ľudí začalo mať krízy vo svojich vlastných domovoch a prevládal strach zo samoty.
