Už ste niekedy počuli, že mať rastliny v miestnosti Môže to byť škodlivé pre vaše zdravie? Táto viera, ktorá má korene v 18. storočí, tvrdí, že rastliny v noci spotrebúvajú kyslík a uvoľňujú oxid uhličitý.
Tento proces by zas údajne predstavoval nebezpečenstvo pre nás ľudí. Má však táto myšlienka vedecký základ?
pozrieť viac
Smradlavá Mária: prečo tento malý hmyz tak páchne? Rozumieť teraz!
Vernosť je priezvisko: TOTO sú 4 znaky, ktoré nepodvádzajú!
(Obrázok: reprodukcia)
Príbeh začína Janom Ingenhouszom, holandským lekárom, botanikom a chemikom, ktorý objavil fotosyntéza, proces, ktorým rastliny počas dňa absorbujú oxid uhličitý a uvoľňujú kyslík.
V noci, pri nedostatku slnečného svetla, to rastliny robia naopak, rovnako ako my ľudia dýchame. Odtiaľ pochádza mýtus, že rastliny nám v noci kradnú kyslík a napĺňajú nás oxidom uhličitým.
Ale pravda je taká: kyslík, ktorý rastliny potrebujú na prežitie, je malý v porovnaní s tým, čo my ľudia denne spotrebúvame.
Kým rastliny spotrebujú asi 0,1 % kyslíka v miestnosti, my ľudia spotrebujeme v priemere 3 %. Takže sa nebojte, zdieľanie miestnosti s rastlinou vás nezadusí!
Do akcie sa zapojila aj NASA. V roku 1989 vykonali štúdiu s cieľom preskúmať prirodzené spôsoby čistenia vzduchu v malých, nevetraných priestoroch, ako sú vesmírne stanice.
V tomto čase sa architektúra menila, aby sa znížilo prirodzené prúdenie vzduchu v budovách, aby sa šetrila energia, čo viedlo k vzniku zdravotných problémov.
Výsledky štúdie NASA boli poučné: nikto netrpel nedostatkom kyslíka spať s rastlinami v miestnosti.
Okrem toho zistili, že rastliny ako anglický brečtan, motýlik a chryzantéma sú účinné pri odstraňovaní látok znečisťujúcich ovzdušie, ako je formaldehyd a benzén.
Inými slovami, nielenže neškodia vášmu zdraviu, ale môžu aj zlepšiť kvalita vzduchu že dýchaš.
Ale je toho viac! Štúdia z Pekingskej univerzity letectva a astronautiky odhalila, že rastliny môžu ovplyvňovať naše emócie a spánok prostredníctvom svojej farby a vône.
Jahody napríklad zvýšili pozitívne emócie, zatiaľ čo koriander pomohol zlepšiť spánok v izolovanom prostredí.
Napríklad levanduľa má relaxačné vlastnosti a môže znížiť srdcovú frekvenciu, čím poskytuje pokojnejší spánok. Jazmín je známy aj pre svoje upokojujúce vlastnosti.
Takže zabudnite na myšlienku, že mať rastliny vo svojej izbe je zlé pre vaše zdravie. Práve naopak, môžu byť vašimi spojencami pre zdravšie, príjemnejšie prostredie a prispievajúce ku kvalitnému spánku!
