Udržať si zvedavú myseľ a ochotu odučiť sa, aby ste sa mohli učiť, je životne dôležitá zručnosť v procese uchovávania nového obsahu.
V tejto súvislosti je UNESCO zdôrazňuje štyri základné piliere cesty učenia sa: učiť sa učiť sa, byť, robiť to je koexistovať.
pozrieť viac
6 PRAKTICKÝCH tipov, ako si nájsť ideálnu prácu aj po 40-tke
Naučte sa urobiť KRÁSNY francúzsky necht na nechtoch v 4 krokoch; príliš ľahké!
Okrem týchto pilierov, neurovedcov nám predstavili zaujímavý koncept neuroplasticity. To znamená, že náš mozog je tvárny a dá sa formovať po celý život, vďaka čomu sa učíme po celý život.
Aktiváciu tejto plasticity mozgu možno dosiahnuť niekoľkými spôsobmi. V priebehu rokov vedci zistili, že zapamätanie a opakovanie sú dôležité, ale nie dostatočné.
A preto vyzdvihujeme štyri techniky učenia ktoré môžu zvýšiť úspech v štúdiu. Zoznámte sa s nimi podľa textu.
1. Hudobné mnemotechnické pomôcky
Ak máte radi hudbu, môžete ju využiť vo svoj prospech. Náš mozog má pozoruhodnú schopnosť zachovať si pútavé melódie.
Skúste prepojiť informácie, ktoré si chcete zapamätať, s obľúbenou piesňou, ktorá sa vám páči, ako je prepojenie prvkov periodickej tabuľky so známou melódiou.
2. Mnemotechnické skratky a akronymy
Skratky a akronymy sú účinnými nástrojmi na zlepšenie zapamätania.
Vytvorte nové slová alebo frázy pomocou iniciálok informácií, ktoré si chcete zapamätať, ako je napríklad skratka „Moja babička má veľa šperkov, nosí ich len na krku“, aby ste si zapamätali planéty v našej slnečnej sústave.
(Obrázok: zverejnenie)
3. Metóda Loci
Táto metóda, známa aj ako „Pamäťový palác“, zahŕňa zmapovanie známeho miesta a priradenie mentálnych obrazov k informáciám, ktoré si chcete zapamätať.
Vyberte si miesto, ktoré dobre poznáte, a uveďte konkrétne body do súvislosti s informáciami, ako je napríklad prepojenie nákupu zubnej pasty s obrazom vodopádu zubnej pasty, ktorý preteká cez kuchynskú skrinku.
4. Náhľad
Schopnosť myslieť vizuálne je účinná pri učení a zapamätaní. Transformujte nápady do vizuálnych obrazov. Čím je obraz živší, tým efektívnejší bude pri uchovávaní informácií.
Napokon, takéto techniky predstavujú len letmý pohľad na možnosti, ktoré neuroplasticita a učenie poskytujú.
Naučiť sa učiť je cenné a tieto metódy môžu otvoriť dvere k trvalým vedomostiam a akademickému úspechu.
Buďte teda zvedaví, vyskúšajte takéto prístupy a zistite, ako môžu zmeniť vašu vzdelávaciu cestu.
V Trezeme Digital chápeme dôležitosť efektívnej komunikácie. Vieme, že na každom slove záleží, a preto sa snažíme poskytovať obsah, ktorý je relevantný, pútavý a prispôsobený vašim potrebám.
