V časopise uverejnil George Washington University v Spojených štátoch Hranice v biológii, štúdia, ktorá odhalila, že kúpanie je nevyhnutné. V tomto prípade ste spomenuli konkrétne časti tela, ktoré by ste nemali ignorovať sprcha.
Pozri tiež: Cvičte TÝCHTO 10 návykov, aby ste venovali viac pozornosti ako 98 % ľudí
pozrieť viac
Pre tvoje dobro! 5 hygienických návykov, ktoré by ste si mali osvojiť pri vykonávaní č. 2
2 zložky: účinná zmes čistí špinavú škáru v…
Preto nielen čistí pokožku, ale pomáha aj regulovať telesnú teplotu. Preto odstraňuje toxíny, uvoľňuje svaly, zlepšuje krvný obeh a následne odbúrava stres po náročnom dni v práci.
Za zmienku stojí, že aby bol kúpeľ účinný, je potrebné brať ohľad na celé telo, a nie len na najviditeľnejšie či znečistené miesto. Toto pozorovanie bolo urobené, pretože niektoré oblasti tela sú často zanedbávané a vyhladované z vody a mydlo. Preto ignorovaním pupka, chodidiel a uší je možné ochorieť.
Po prvé, uši hromadia vosk, nečistoty,
baktérie a plesne, ktoré majú tendenciu spôsobovať nepríjemný zápach, svrbenie, zápaly a dokonca aj hluchotu. To znamená, že vyčistite vonkajšok pomocou mäkkej handričky alebo gázy navlhčenej hnedou vodou. Potom ho jemne aplikujte na vonkajšiu stranu a vstup do zvukovodu. Nezabudnite sa vyhnúť ostrým predmetom, aby ste zabránili tomu, aby vosk upchal ucho.Po druhé, nohy trpia potom, trením, teplom a vlhkosťou, čo vedie k vzniku mozoľov, pľuzgierov, prasklín, omrzlín a lišajov. Z tohto dôvodu použite antiseptické mydlo a kefu. Preto dobre rozotrite medzi prstami, nechtami, pätou a podrážkou. Ďalším odporúčaním je vysušiť ju a nenosiť žiadne ponožky ani topánky, kým končatina nie je úplne suchá.
Napokon, pupok je jedno z miest, na ktoré sa zabudne, no ľahko sa čistí. Čistenie je predsa nevyhnutné, keďže v pupkoch sa zbierajú zvyšky kože, potu, mydla a dokonca aj kozmetiky. Pálenie a svrbenie preto odzrkadľujú príznaky infekcie, ktorej sa dá predísť správnymi hygienickými návykmi. Nakoniec vatový tampón navlhčený vodou a alkoholom zaručuje presné výsledky.
Obsahová agentúra, ktorá vznikla v roku 2017 so zameraním na písanie a stratégie, zložená z novinárov a marketingových manažérov. Už teraz pôsobí viac ako 60 spoločností, ktoré sú rozmiestnené po Brazílii a vo svete.
