V posledných mesiacoch návaly horúčavy postihla niekoľko krajín vrátane Brazílie. S príchodom El Niña a atmosférických blokád vznikajú pochybnosti o vplyve tepla na ľudský organizmus a jeho možných zdravotných rizikách.
Teplo môže byť fatálne v mnohých ohľadoch, najmä kvôli vlhkosti a hydratácii. Riziká sa líšia v suchom a vlhkom podnebí, ale podstatné je udržiavať základnú starostlivosť, ako je dobrá hydratácia a ochrana pred slnkom, najmä pre starších ľudí, deti a ľudí s chronickými ochoreniami.
pozrieť viac
Na prekvapenie všetkých nám samota dokáže urobiť veľa dobrého
Umenie mien: objavte krásu a význam v šiestich menách...
Ako cicavce máme vnútorný mechanizmus regulácie teploty, ktorý udržuje v priemere 36,5 ºC. Pri vysokých teplotách naše telo reaguje na ochladenie samo, pričom prvou reakciou je potenie.
Potenie vedie k strate tekutín. Ak sa táto voda nenahradí, dochádza k dehydratácii. To znižuje objem krvi, ovplyvňuje krvný tlak a robí krv hustejšou, čím sa zvyšuje riziko zrážania.
Aby sa teplo rozptýlilo, srdce pumpuje rýchlejšie. To môže byť nebezpečné pre ľudí so srdcovými problémami, čím sa zvyšuje riziko srdcového infarktu, arytmií, mŕtvice a upchatých žíl.
Nadmerný pot mení množstvo elektrolytov, čo ovplyvňuje svalové a nervové funkcie. To môže viesť k záchvatom, srdcovým kŕčom a ťažkostiam s dýchaním.
V závažných prípadoch dehydratácie telo šetrí vodu a znižuje potenie. Ak sa potenie zastaví alebo je veľmi horúce a vlhké počasie, telesná teplota sa môže zvýšiť, čo môže spôsobiť poškodenie orgánov a nervových buniek.
Medzi zraniteľné skupiny patria marginalizované komunity, ktoré majú často horší prístup ku klimatizácii a pracujú v intenzívnejších podmienkach.
Potenie je účinné, pretože umožňuje krvi dostať sa na povrch tela a odvádzať teplo. V suchom počasí ľahko dochádza k odparovaniu potu, ale pri vysokej vlhkosti sa proces stáva ťažším. Toto je známe ako „teplota vlhkého teplomera“.
V podmienkach nízkej vlhkosti môže telo tolerovať teplo, pokiaľ je k dispozícii voda na pitie. Pri vysokej vlhkosti je ťažké vydržať teploty vlhkého teplomera nad 35 ºC bez pomoci klimatizácie alebo ľadovej vody.
Štúdie ukazujú, že teplo nie je len teoretické riziko. Prieskum časopisu „Nature“, ktorý sa uskutočnil v roku 2022, odhalil, že extrémne teploty (vrátane chladu) spôsobili v Latinskej Amerike približne 6 % úmrtí.
Štúdia analyzovala vzťah medzi teplotami a úmrtnosťou v 326 mestách v deviatich krajinách Latinskej Ameriky, vrátane viac ako 15 miliónov úmrtí.
Zistilo sa, že v horúčavách každý ďalší stupeň Celzia viedol k 5,7 % nárastu úmrtí, najmä na kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, postihujúce najmä deti a starších ľudí. Naproti tomu respiračné infekcie boli viac ovplyvnené nadmerným chladom.
