Empatia: pojem, definícia a aké sú jej typy

Slovo, ktoré počujeme pomerne často - a ktoré však veľká masa jasne nechápe - je "empatia".

Čo tento pojem v skutočnosti znamená?

Určuje stav ľudskej psychiky zodpovedný za. interpretovať prostredníctvom individuálnych referencií ostatných, ako sa cítia. emocionálne a / alebo kognitívne. Jednoduchý a ľahko pochopiteľný spôsob. odkázať na toto slovo by znamenalo, že to v podstate znamená: ak. dať na miesto toho druhého.

Príkladom empatického stavu by mohlo byť, keď je jednotlivec napríklad schopný cítiť bolesti alebo potešenie druhých len tak. pozorovať určité udalosti; je to stav, ktorý odráža identifikáciu s. jeho sused, to znamená, že súvisí s vlastnou skúsenosťou pozorovateľa.

Empatia sa nestáva iba medzi bytosťami, ktoré k nej patria. druhov. Je teda možné vstúpiť do stavu empatického porozumenia v. vzťah k iným zvieratám. Je dôležité mať na pamäti, že empatia nie je jedna. emócie, ale schopnosť ich interpretovať a reprodukovať.

empatickí ľudia

Ľudia, ktorí do štátu vstupujú s relatívnou ľahkosťou. empati sú klasifikovaní ako empatickí ľudia. Sú charakteristické. ľahkosť venovať svoj čas a pozornosť ostatným a úsilie vynaložené na to. pochopiť svoje problémy, pocity a ťažkosti.

Vstup týchto ľudí do stavu empatie je často niečo intuitívne (rozhodovanie vykonáva mozog tak rýchlo, že vedomý si neuvedomuje procesy spojené s dosiahnutím to je).

Niektoré z pozorovateľných vlastností tohto typu. ľudia sú:

• Často sú hodnotené ako „veľmi emotívne“ alebo „citlivé“;
• Keď jeden z vašich priateľov alebo kolegov jedného prejde. v čase ťažkostí zdieľajú svoju bolesť;
• Príliš veľa času stráveným uprostred roku. davy sa začnú cítiť unavené.

úloha v psychológii

Vo vzťahu k psychológii hrá empatia extrémnu rolu. význam vo vzťahu medzi pacientmi a ich terapeutmi. Dobrá práca pre. časť psychológa je zaručená, až keď sa mu podarí vyvinúť, tak. empatia pre svojich pacientov.

Tento vývoj je dôležitý pre terapeuta. byť schopní jasne vnímať, ktoré neistoty, obavy a nepriazne osudu. obklopujú životy ich pacientov. To všetko nakoniec všetko uľahčí. terapeutické procesy.

Druhy empatie

Aj keď pre tento výraz existuje štandardná definícia, táto. stále je cieľom nesprávnej interpretácie. Je to tak preto, lebo empatia môže byť. rozdelené do rôznych typov, z ktorých každý predstavuje tvar. ten stav sa prejavuje u jednotlivcov.

Nižšie si pozrite, o aké typy ide.

kognitívna empatia

Táto klasifikácia sa týka schopností, ktoré niekto musí. pochopiť, ako sa cítia ostatní ľudia a na čo by mohli myslieť. Toto. druh empatie pomáha lepšej komunikácii medzi jednotlivcami, pretože. pomáha pri procese asimilácie informácií.

Tento typ empatie sa vyvinul. štúdie a analýzy správania. Existuje vysoký výskyt nesprávnej interpretácie. čo sa týka reči tela a mimiky (napríklad úsmev môže znamenať radosť aj nervozitu).

Teda pri začatí interakcie s ostatnými. jednotlivcom pomôže kognitívna empatia pri interpretácii pocitov, správania a uvažovania prijatých druhou osobou. Znamená to. zabezpečenie jeho úplného fungovania by bolo: zhromaždiť príslušné informácie o. toho druhého a byť ochotný dozvedieť sa o tomto viac.

Vždy je dôležité venovať pozornosť všetkým typom spätnej väzby. poskytované prostredníctvom jazyka - či už písomného, ​​slovného alebo telesného

Emocionálna empatia

Tento typ sa nazýva aj „afektívna empatia“. rešpektovanie schopnosti zdieľať pocity druhých. Je to klasika. „Cítiť bolesť toho druhého“. Tento druh empatie pomáha pri budovaní väzieb. afektívny.

Budovanie emočnej empatie zahŕňa zdieľanie. pocity druhého človeka, vytváranie hlbších kontaktov s nimi.

Schopnosť jednotlivca interpretovať informácie bez neho. úsudky, uvedenie sa do perspektívy toho druhého a pochopenie toho, ako a prečo. z akého dôvodu sa človek cíti, sú prejavmi rozvoja empatie. emotívny.

súcitná empatia

Ukázalo sa, že ide o typ, ktorý má určitú zložitosť, a. pretože to zahŕňa nielen emócie a pocity, ale aj činy: pomoc tým. iným priamym a praktickým spôsobom.

Prejav tejto klasifikácie sa uplatňuje prostredníctvom. priame akcie a zvyčajne sa začína otázkami, ako napríklad:

• Čo môže pomôcť jednotlivcom, ktorí sa ocitnú. v tejto situácii?
• Keby som bol v takejto pozícii, čo by som mal. by pomohlo?

Tento prejav umožňuje zdieľanie skúseností. a ponúkanie návrhov týkajúcich sa kontextu.

Záver

Empatia je stav, v ktorom sa ľudia nachádzajú v určitých situáciách, ktoré zahŕňajú interakciu medzi dvoma alebo viacerými jednotlivcami. Môže sa rozdeliť na typy alebo kategórie, ktoré súvisia s tým, ako sa prejavuje v rôznych scenároch, a ako je možné s ním pracovať. Z tohto typu interakcie profitujú nielen sociálne aspekty, ale aj klinické aspekty, ako v prípade vzťahu medzi terapeutmi a pacientmi.

Sledujte ďalšie príspevky z našej stránky kliknutím sem.