Obstajajo situacije, ki jih v razmerju ne moremo šteti za normalne. Lahko razkrijejo lastnosti in toksično vedenje od našega partnerja ali celo od nas samih. Zato je treba te situacije ovrednotiti in ugotoviti, ali so del vsakdanjega življenja.
V pomoč v tem smislu smo prinesli nekaj vedenj, ki jih ne bi smeli normalizirati v a zdrav odnos. Glej spodaj!
Poglej več
4 čistilne navade, ki se jih morate opustiti, da boste srečnejši
20 stavkov, ki jih narcisi uporabljajo za nadzor in manipulacijo z vami
Mnogi ljudje pričakujejo, da bo njihov partner čarobno poznal njihove misli in želje, kot da ima drugi moč brati njihove misli. Ker to ni mogoče, so na koncu razočarani in se sprašujejo, zakaj partner ni izpolnil določenega pričakovanja.
To vedenje samo razkriva, da komunikacija med parom ni dobra in bi to moralo biti prednostna naloga.
V idealnem primeru, če se na primer počutite žalostni, namesto da poskušate prepričati drugo osebo, da si to predstavlja, se o tem odkrito pogovorite in jasno izrazite svoja čustva.
Druga strupena lastnost v razmerju je, ko negativna čustva iz slabega dne prenesete na partnerja in na primer z drugim ravnate ostro.
Poskusite razmisliti o tem, kaj se je zgodilo, in se odkrito pogovorite o tem, kako se počutite, da bo imel on ali ona možnost, da ravna z empatijo.
V razmerju ni zanimivo, da se ves čas spominjate partnerjevih napak iz preteklosti. Zaradi tega ne boste nič boljši pri soočanju s trenutnimi težavami, ko se pojavijo.
Ker so napake del našega življenja, je ideal vedno poravnati račune in dati na mizo vsa pričakovanja, da se ne ponovijo.
Druga lastnost, ki se lahko šteje za strupeno v razmerju, je čustveno izsiljevanje, saj lahko to ogrozi celotno razmerje.
Izsiljevanje ali čustvena grožnja vsaki težavi, ki se pojavi, je nedvomno sposobna povzročiti trajanje razmerja veliko manj, kot bi lahko. Namesto tega delite svoje občutke s partnerjem, da bosta lahko skupaj uredila stvari.
Ljubosumje v partnerskem odnosu je za mnoge nekaj običajnega, predvsem zato, ker še vedno obstaja prepričanje, da je ta občutek izkaz ljubezni, skrbi, kar pa ni res.
To je zato, ker lahko ljubosumje zlahka postane oblika nadzora, ki ustvarja nepotrebne in celo nevarne situacije. Ta občutek je pravzaprav način dokazovanja, koliko nekdo zaupa drugemu.
Kljub temu, da je ljubosumje pogosto človeško čustvo, ga torej ne smemo normalizirati, saj lahko predvsem na dolgi rok povzroči velike težave.
