Education for all people
Zapri
Meni

Navigacija

  • 1 Leto
  • 5. Letnik
  • Literatura
  • Portugalski Jezik
  • Slovenian
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Zapri

Sok za razstrupljanje: Naučite se pripraviti sok, ki vam pomaga shujšati med spanjem

Izgubiti nekaj odvečnih kilogramov so sanje mnogih ljudi in čeprav se mnogi tega ne zavedajo, ni nujno, da je ta proces kompleksen in težak. Nasprotno, obstaja praktičen način, da shujšate tudi med spanjem: s popolnim razstrupljevalnim sokom. Želite vedeti, kako to storiti? Torej, berite naprej!

Preberi več: Priporočila, ki bodo izboljšala kakovost spanja

Poglej več

Zmanjšajte čas, ki ga otroci preživijo pred zaslonom: spodbujajte življenjski slog...

Opozorilo o strupenosti! Zaradi pobarvanih oblačil lahko zbolite za TO

Razstrupljevalni sok, ki vam pomaga shujšati

Za pripravo soka za razstrupljanje uporabite naslednje sestavine:

  • 1 majhno jabolko ali polovica velikega jabolka;
  • 1 srednja kumara;
  • 1 vejica mete;
  • 1 limonin sok;
  • 1 kozarec filtrirane vode.

Način dela

Tako kot količina sestavin ni zelo velika in jih je zelo enostavno najti, je tudi način njihove priprave enako preprost. Vse, kar morate storiti, je, da vse sestavine daste v mešalnik in pustite mešati približno 5 minut. Po tem je vaša pijača pripravljena za uživanje.

Nasveti, da bo vaš recept še močnejši

Čeprav imajo nekateri ljudje navado, da pijačo po udarcu v blender precedijo, ta postopek ni najbolj primeren. To je zato, ker pri precejanju razstrupljevalnega soka na koncu ostane veliko hranilnih snovi, kar negativno vpliva na pričakovani rezultat.

Poleg tega se vlakna v sestavinah na koncu tudi zmanjšajo, kar zmanjša učinkovitost soka pri potešitvi lakote. Če vam okus soka ni ravno všeč, ga lahko naredite slajšega z dodajanjem sadja, na primer ananasa. To sadje ima poleg številnih hranilnih snovi tudi značilen okus, ki lahko naredi pijačo bolj okusno.

Kdaj je najboljši čas za pitje razstrupljevalnega soka?

Za pomoč pri učinku, ki ga predlaga razstrupljevalni sok, ga morate piti bližje spanju. Tako lahko tisti, ki so vajeni čaja ali toplega mleka pred spanjem, zamenjajo za ta napitek, ki jim bo med spanjem pomagal pri hujšanju.

14 najboljših spletnih mest in aplikacij za ustvarjanje miselnih zemljevidov
14 najboljših spletnih mest in aplikacij za ustvarjanje miselnih zemljevidov
on Aug 03, 2023
Ali so študenti s povprečnimi ocenami lahko dobri strokovnjaki?
Ali so študenti s povprečnimi ocenami lahko dobri strokovnjaki?
on Aug 03, 2023
5 brezplačnih spletnih tečajev o filozofiji
5 brezplačnih spletnih tečajev o filozofiji
on Aug 03, 2023
1 Leto5. LetnikLiteraturaPortugalski JezikZemljevid Uma GliveZemljevid Uma BeljakovineMatematikaMaterinski IiZadevaOkoljeTrg DelaMitologija6 LetPlesniBožičNoviceNovice EneNumeričnoBesede S CParlendasDelitev AfrikeMisleciNačrti Pouka6. LetnikPolitikaPortugalščinaNedavne Objave Prejšnje ObjavePomladPrva Svetovna VojnaGlavna
  • 1 Leto
  • 5. Letnik
  • Literatura
  • Portugalski Jezik
  • Zemljevid Uma Glive
  • Zemljevid Uma Beljakovine
  • Matematika
  • Materinski Ii
  • Zadeva
  • Okolje
  • Trg Dela
  • Mitologija
  • 6 Let
  • Plesni
  • Božič
  • Novice
  • Novice Ene
  • Numerično
Privacy
© Copyright Education for all people 2025