Barva urina lahko zelo vpliva na naše zdravje; poglejte, kaj pomeni vsaka barva

Ko se zgodi nekaj nenavadnega, človeško telo opozori na različne načine. Na primer, simptomi vročine, kihanja ali celo glavobola lahko kažejo na kakšno drugo motnjo. Poleg tega urin Je tudi pomembno merilo vašega zdravje, zato je pred izpiranjem vedno dobro preveriti njegovo barvo. Danes vam bomo pokazali, kako pomembno je opazovanje in poznavanje lulanja kaj barva urina pove o zdravju.

Preberi več: Ali lahko brusnični sok pomaga preprečiti okužbo sečil?

Zakaj bi morali paziti na lulanje?

Poleg pomembne naloge odstranjevanja toksinov iz telesa, se funkcije lulanja tu ne končajo. Pogosto nam lahko urin, ki ga izločimo, da pomembne informacije o vidikih zdravja našega telesa.

Pomembno je vedeti, kako prepoznati znake, ki lahko razkrijejo določene motnje v delovanju telesa, predvsem ledvic, meni nefrolog Marcos Vieira. Zato je pomembno opazovati barvo in videz urina.

Toni urina in njihov pomen

• Zelo čist urin: Drugače kot si ljudje mislijo, je pretirano uživanje tekočine lahko tudi slabo za preobremenitev ledvic in vodi v izgubo mineralnih soli, letargijo in nelagodje. To lahko pomeni, da pijete preveč vode, kot je potrebno;
• Svetlo rumena: Idealna barva za urin;
• Temno rumena: To je normalno, vendar pomeni, da je vaš urin koncentriran in morate piti več vode;
• Oranžna: Ta barva lahko kaže na pigmentacijo nekaterih živil, pomanjkanje vode ali znak težav z jetri ali žolčnikom. Zato naredite teste, če se barva ohrani;
• Med ali jantar: Lahko je znak dehidracije, zato pijte veliko vode.
• Rdeča (vidik krvi) ali roza: Če je kronično, lahko pomeni težave z jetri, prostato, ledvicami ali okužbo ali tumor;
• rjavi ton: Kaže na hude prebavne težave ali hiper dehidracijo;
• S prisotno peno: Če se simptom nadaljuje, lahko kaže na presežek beljakovin ali težave z ledvicami;
• Modra ali zelena: Barva lahko izvira iz hrane ali zdravila, ki ga zaužijete, lahko pa je celo znak bakterijske okužbe.