Kot je nekoč dejal Mahatma Gandhi: »Nikoli ne veš, kakšne rezultate bo prineslo tvoje dejanje, a če ne narediš ničesar, ne bo rezultatov«. Ta slavni stavek prebudi razmislek o naši produktivnosti glede na to, kar predlagamo in predvsem, kako smo storili, da smo dosegli svoje cilje, bodisi v osebnem življenju oz strokovno.
Kot je znano, vsi potrebujemo spodbudo, da sledimo svojim ciljem in ne obupamo na pol poti. Ta impulz, ki vključuje čustvene, biološke in socialne pojave, se običajno imenuje motivacija, a proces, ki je odgovoren za sprožanje, usmerjanje in vzdrževanje vedenj, povezanih z izpolnitvijo cilji.
Poglej več
10 poklicev v vzponu, s katerimi morate biti pozorni na trg dela
Alagoas osvoji prvi poklicni magisterij iz posebnega izobraževanja
Seveda lahko vsakodnevne situacije motijo tudi našo voljo, a notranja moč, ki jo ima vsak človek, t.i. samomotivacija ali intrinzična motivacija lahko deluje v našo korist in postopoma prispeva k povečanju našega dohodka v delo.
Če je eden od vaših ciljev postati bolj motiviran in doseči poklicni uspeh, je pomembno, da nekaj poznate navade, ki veljajo za glavne sovražnike pozitivnosti in lahko ovirajo vašo uspešnost v delo. Preverite spodaj in se jim poskušajte izogniti:
1- Perfekcionizem
Čeprav se zdi zanimiva osebnostna lastnost, lahko perfekcionizem močno ovira vašo uspešnost v podjetju, v katerem delate. Nenehne revizije projektov, zamude pri njihovi izvedbi in psihološka obraba pri njihovi izvedbi so glavni dejavniki, zaradi katerih perfekcionistična oseba postane nemotivirana sama s seboj ali s svojimi ekipa. Takšni ljudje so nenehno nezadovoljni s svojim delom ali dvomijo o kakovosti svojega dela. Da bi se temu izognili, se poskusite sprostiti, kadar koli je to mogoče, razumeti, da smo vsi podvrženi napakam, in naslednjič bolje preizkusite vidike, ki so bili pomanjkljivi.
2 – Stres
Stres je del rutine mnogih Brazilcev. Za isto je značilno kopičenje majhnih težav v vsakdanjem življenju, ki izhajajo predvsem iz delovnega okolja. Posledic je več, med drugim živčnost, izčrpanost telesa in duha, nezmožnost dela, težave v telesu in predvsem demotiviranost. Čeprav ga ni mogoče čez noč odstraniti iz svojega življenja, obstaja nekaj načinov, kako ga lahko postopoma zmanjšate. Predlog je, da malo spremenite svojo rutino, se ukvarjate s športom, imate hobi, meditirate in potujete, kadar koli lahko. Predlaga se tudi, da težave rešujete postopoma in se ne obremenjujete preveč s stvarmi, ki v kratkem ne bodo imele rešitve ali pa niso odvisne izključno od vas.
3 – Negativnost
Nič ni hujšega kot se družiti z negativnimi ljudmi, še hujše je, če je ta misel v tebi. Pozitivnost velja za vir dobre energije, ki omogoča, da je vaša motivacija vedno visoka. Ko razmišljate negativno ali prihajate v stik z nenehno negativnimi ljudmi, dobro vibracije na koncu prekinejo povezavo, kar je zelo škodljivo tako za vaše osebno življenje kot za strokovno. Predlog je, da ko se pojavi napetost ali negativnost, je vaša reakcija pozitivna. Poskusite ostati mirni, da boste lahko težavo rešili brez stresa ali tesnobe, ne dovolite, da vas prevzame obup.
4 – Lenoba
Pravzaprav lahko zavedanje, da ste opravili dobro delo in priznanje za to, poveča motivacijo kogar koli v vašem delovnem okolju. Ko se soočite s težkimi ali prestrogimi situacijami, se skušajte boriti proti temu občutku tako, da v svoje naloge vložite še več truda. Uživajte v svojem delu, organizirajte se tako, da ne izgubite cilja izpred oči, imejte si prosti čas, da si povrnete energijo in vedno poskušajte delati v miru. S tem boste iz svojega življenja odstranili lenobo, se počutili bolj motivirani in posledično povečali svojo produktivnost.
5 – Nestrpnost
Zavedajte se, da dobrih rezultatov ni mogoče doseči čez noč. Uspešni ljudje si vzamejo čas, da uresničijo svoje življenjske projekte in dosežejo uspeh, ki si ga tako želijo. Rezultat je odvisen od dolge poti in da prideš do želene točke, moraš ostati osredotočen in discipliniran. Če izgubite potrpljenje, boste nagnjeni k prehitevanju stvari in odstopanju od načrtov, z možnostjo, da boste razočarani. Ostanite osredotočeni, da dosežete svoje cilje. Postavite si cilje, saj boste vedno bolj motivirani, ko jih boste dosegli.
6 – Nehvaležnost
Na neki točki v življenju je običajno, da imamo občutek, da smo obtičali v času ali da ne moremo doseči določenega cilja. Ko se soočite s to situacijo in se ne počutite motivirani za nadaljevanje, ker stvari ne delujejo, poskušajte se osredotočiti na dosedanje dosežke, torej na vse tisto, čemur ste zaradi svoje predanosti že uspeli delo. Ne pozabite biti hvaležni za svoje dosežke in ne obsojajte drugih, če se nekaj ne izide po vaših pričakovanjih. Poskusite analizirati situacijo, prepoznati svoje glavne težave in jih poskušati izboljšati, da boste svojo poklicno pot nadaljevali še bolj odločno in motivirano.
