O kava prebudi čute in zaznamuje začetek številnih dni po vsej Braziliji. Čeprav je skušnjava po sladkosti velika, je vse bolj dosledno gibanje v smeri cenitve izvirnih not kave, brez sladkor, brez motenj.
Glej tudi: Nevarnost na vidiku! 5 zdravil, ki jih NIKOLI ne smete mešati s kavo
Poglej več
Nevarnost na vidiku! 5 zdravil, ki jih NIKOLI ne smete mešati s kavo
Pazite, kako uporabljate solnico: tveganje za sladkorno bolezen tipa 2 lahko...
Uživanje kave v njeni čisti obliki je zdrava izbira, polna koristi, ki pogosto ostanejo neopažene, če jih zamaskira sladkost sladkorja. Še več, je korak k življenjskemu slogu, ki daje prednost zdravju in dobremu počutju zaradi koristi, ki jih lahko prinese našemu telesu.
Kava je naš naravni zaveznik, ko gre za metabolizem. S svojo termogeno naravo je kot notranji pospeševalnik, ki telesu pomaga pretvoriti zaužito v energijo. Zato ta učinek nekoliko pospeši delovanje telesa, kar lahko posledično prispeva k izgubi teže.
Torej je lahko vključitev nesladkane kave v vašo dnevno prehrano, še posebej v kombinaciji z aktivnim življenjskim slogom, odlična strategija za tiste, ki želijo ohraniti svoj metabolizem aktiven.
Ko že govorimo o hujšanju, ne moremo mimo vloge vlakna prisoten v kavnem zrnu. Ko pijemo kavo brez sladkorja, omogočimo tem vlakninam, da delujejo v našem telesu in poskrbijo za občutek sitosti. Z drugimi besedami, kava je lahko odličen zaveznik za tiste trenutke, ko lakota udari po vrsti.
Poleg tega nam prej omenjeni termogeni učinek prav tako igra v prid, saj je dodatna poraba kalorij dragocen dodatek k vsakemu načrtu hujšanja.
Nenazadnje imamo oralne prednosti kave brez sladkorja. Medtem ko je sladkor znan negativec za zdravje zob, lahko pitje grenke kave pomaga preprečiti težave, kot je karies.
To je zato, ker je sladkor – ne kava – pogosto povezan z razvojem kariesa. Z drugimi besedami, z odločitvijo za kavo brez sladkorja ne poskrbimo le za svoje splošno dobro počutje, temveč tudi za zaščito zob.
Vsebinska agencija, ki se je pojavila leta 2017 s poudarkom na pisanju in strategijah, sestavljena iz novinarjev in vodje trženja. Oskrbovanih je že več kot 60 podjetij po Braziliji in svetu.
