Многи људи су већ уморни од слушања колико је сода штетна за здравље, али и даље инсистирају на сталном конзумирању овог пића. Осим што изазивају рак, гастритис и дијабетес, постоји много разлога за бежање од безалкохолних пића.
Навели смо још неколико како бисте заувек могли да избаците ово пиће из своје исхране. Провери!
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
„Моћи“ каше: проверите предности овса у…
Види још: Сачувајте сода гас дуже; знам како
Многи људи који мисле да је шећер велики негативац овог пића греше, јер у стварности чак и они који тврде да су дијета могу да вас заварају. На овај начин, дијетални газирани пића могу имати онолико калорија колико је нормално.
Уз то, неке компоненте као што су натријум, протеини и други могу директно да ометају пиће. Упркос томе што нема шећера, садржи аспартам, хемијске адитиве који се додају да дају слатки укус, али су изузетно штетни по здравље.
Поред тога, у овим пићима се могу наћи и друге супстанце као што су метанол и сахароза. То су токсичне супстанце, способне да изазову озбиљну штету, као што је почетак или погоршање дијабетеса.
Пошто садржи високу количину фосфорне киселине, сода може пореметити апсорпцију калцијума. Тако је у стању да смањи коштану масу и изазове болести као што је остеопороза. Штавише, његова киселост може оштетити зубну глеђ и здравље уста.
Пошто има високу концентрацију кофеина, сода може ометати ваш сан. Стога, избегавајте да конзумирате ово пиће пре спавања, јер може изазвати несаницу и друге компликације спавања.
Хемијске супстанце у безалкохолним пићима могу изазвати запаљенске процесе и повећати ризик од оболијевања од хроничних болести и развоја различитих врста рака. Стога је важно да увек избегавате ово пиће и, ако је могуће, уклоните га из свог живота.
